我怀孕两个半月了，可以喝含钙芝麻糊吗

      您好：
       根据您的情况在怀孕期间是可以喝含钙的芝麻糊,大多数孕妇在怀孕期间都会出现便秘的情况,建议您平时可以多吃蔬菜和水果.
      

      您好,妊娠前三个月,由于胎儿发育较慢,孕妇对营养物质的需求并不太多,只需稍高于平常的营养供应,如多吃新鲜水果和带酸味,含钙多的食物,可促进食欲和补充钙质,妊娠前期宜做些清爽可口的食物,避免油腻荤腥,调整饮食的口味,孕前三个月应注意叶酸的补充,多吃牛奶,乳制品,蛋,肉,鱼类,大豆制品妇最好,孕妈妈少食或不食的食物：菠菜,土豆,黑木耳,酸菜,油条,蜂蜜,霉变食物,罐头类食品,油炸类食品.
      
      
      以上是对“我怀孕两个半月了，可以喝含钙芝麻糊吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个是跟每个妈妈的体质有关系,有的妈妈在四个月时胃口就会好转的,现在没有胃口也是需要吃点的,补充营养,还有平时在身边尽量带点点心,不要让胃有空的时候,
      指导意见：
      在孕期妈妈是需要较多的营养来满足胎儿的需要的,可以在孕期补充孕妇维生素如福施福,纽利兹乐维等,其中乐维生这款中含有500微克的叶酸,能满足孕期的需要,这款也是纯植物提取的,能减轻上火便秘的现像,里面是以胡萝卜素代替维生素A的,这样能有利于避免VA过量,对妈妈和胎宝宝来说是更安全的.另外可以喝含钙芝麻糊,不过还有注意营养均衡.
      
      

      病情分析：
      你好,怀孕时会有疲惫感,这很正常.不用太过担心.
      指导意见：
      你可以喝含钙芝麻糊,但是建议从16周起每天摄入1000mg,于孕晚期增至1500mg.可多饮用牛奶或豆浆.必须保证钙的摄入足量.
      生活护理：
      为了您宝宝的健康,希望你可以均衡营养,合理膳食.可以少食多餐.
      

      病情分析：
      都感到很疲惫 很困 还有点便秘 饿得快但是吃多就恶心,这是早孕期间正常反应.便秘的话 注意吃些粗纤维的食物：红苕及粥.
      指导意见：
      喝含钙芝麻糊是可以的,而且到你4个月后还需要进行口服钙片补钙治疗,以免身体缺钙导致抽搐.便秘吃几天粗纤维食物就好,不必吃药.