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经常叹气是什么原因

男 | 37岁 2009-12-21 00:03:47 6人回复 来自

健康咨询描述: 经常不经意叹气是为什么?

想得到怎样的帮助:希望能解答

医生回复区

邵医生
邵医生 郑州大学第二附属医院   医师 擅长: 高血压、高血脂、糖尿病、脑梗塞以及心理疾病 帮助网友:9936称赞:1800
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2009-12-21 01:13:05

      病情分析:
      您好,叹气每个人都会出现,只要不是哮喘就可以了.
      指导意见:
      叹气对有的人来说,只一种习惯,还有的人是心情不畅时,就会出现叹气的现象.建议您经常散散步,做做深呼吸,和人畅快的交谈等等,有很多方法你可以去尝试一下,慢慢就不会再叹气了.祝你生活开心.
      

石增芬
石增芬 枣庄市胸科医院   主治医师 擅长: 慢支,肺心病,肺气肿,肺结核,支气管扩张,支气管哮 帮助网友:3267称赞:4
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2018-06-11 13:51:51

      经常叹气说明有肝郁,有事情在心里憋的时间长了,心情长时间情不好,就会肝郁,可以服用逍遥丸,平时有情绪,压力要及时排泄出来,否则会生病的。
      

糖纸纸
糖纸纸 其他 帮助网友:163称赞:18
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2009-12-21 01:09:05 我要投诉

      病情分析:
      您好 遇到经常无意叹气的情况
      指导意见:
      如果叹气的时候不伴随吐酸 打嗝等 就无大碍 长叹息多是情志不舒引起的肝气郁结 您最近压力比较大吧 想的或者是担心的事情多了 精神一直处于一种紧张状态 心情因此压抑 又没有得到足够的休息 就会引起肝气的郁结 外在表现就是无意识的叹气 来排除压力 您此刻要做的是 不要太过于忧虑生活中的琐碎 尽量保持心情的舒畅
      
      以上是对“经常叹气是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

许士杨
许士杨 夏津县渡口驿乡卫生院   主治医师 擅长: 胃炎,胃溃疡,消化不良,幽门杆菌等 帮助网友:8588称赞:789
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2009-12-21 01:09:22 我要投诉

      这个问题涉及很多方面,请详述病史,是不是感冒未愈啊?等等…
      

夏小豆丁丁
夏小豆丁丁 其他 帮助网友:1836称赞:164
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2009-12-21 01:12:56 我要投诉

      病情分析:
      中医上称经常叹气为“善太息”,是肝气郁结的表现,叹息本身没什么大碍,但应该多注意缓解压力才是!
      指导意见:
      叹气是一种不好的习惯,久而久之就形成了,一般自己不还不知道,真正意识到的意思才发现自己竟然也这样. 危害如下:1 长期叹气,逐渐形成一种心理暗示,会使人变得不乐观.2 让周围的人认为你心里长期有疑虑,所以对于每人,最好进行调整,让自己开心.
      
      

建铭医生zj
建铭医生zj 其他
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2009-12-21 01:16:33 我要投诉

      病情分析:
      常叹气一般为心情抑郁,肝气不疏的表现,
      指导意见:
      平时要注意保持自己良好的情绪和心态,多吃些疏肝理气的食物.
      

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