经常在夜里四点钟左右醒来是怎么回事?
健康咨询描述： 醒来后约过半个多钟才可以重新迷迷糊糊睡去.下眼睑有点青黑.中医书望诊里说这是睡眠不好引起.应该看什么科室?西医勿扰.因为中医对睡眠障碍治疗有绝对优势
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黑为阴寒水盛之色,由于肾阳虚衰,水饮不化,气化不行,阴寒内盛,血失温养,经脉拘急,气血不畅所致.青色为经脉经洛阻滞,气血不通之象,寒主收引主凝滞,寒盛而留于血脉,则气滞血瘀,故面色发青.目眶周围色黑,多见于肾虚水泛的水饮证,你的情况可能是由肾阳虚衰引起的水汽上泛扰动心神,因黎明时分,人的阳气还比较虚弱,加之自身阳气本虚,受到阴水之气的侵袭就会惊悸而醒,等到待一会人的阳气渐长,心神得安 所以才能复睡.可服用中成药桂附地黄丸或金匮肾气丸,滋补自身的阳气是治疗本证的根本.
你的回答有点接近我的情况,前些时间我是有点肾阳不足,吃了一段时间右归丸,现在好多了.当然,四五点钟是手太阴肺经当令,这会不会也与肺有问题?
虽然是太阴肺经当令,那与它有没有关系,还要看看是否还有肺的一些症状,如平时有没有咳嗽,胸闷,短气等症状,当然中医五脏是一个整体,由此脏可及彼脏,水汽上泛可及心,也当然可及肺.如果说是肺经引起的睡眠不好,那一定有肺的症状存在,眼眶下现黑色,一般来说是肾的病变.
你的这种情况持续多久了昵？
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你好，很高兴为您提供咨询，建议您平时要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上还是休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康，您可以服用一段安神补脑液来调理一下睡眠。
以上是对“经常在夜里四点钟左右醒来是怎么回事?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 睡眠障碍（别名：催眠状态）
温馨提示：
饮食宜清淡为主，戒除烟酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。
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