脚踝骨折后期康复

女 | 50岁 2009-12-21 23:46:55 2人回复来自

健康咨询描述：摔伤造成左脚踝骨折
09,11,8,摔伤骨折

曾经的治疗情况和效果： X片显示脚踝骨折先期夹板固定 35天去掉夹板同时贴敷中药治疗现在能下地走动就是觉得脚后跟中间的筋抻的紧脚有一点肿不明显

想得到怎样的帮助：请问医生我现在能用力走路吗还需要注意哪些事情谢谢

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吕华泽东莞市康复医院主治医师擅长: 颈肩腰腿痛等痛证疾病的治疗,中医保健等帮助网友：6079称赞：9

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2009-12-21 23:53:52 我要投诉

      病情分析：
      建议先不要下地走动,同时不要是患肢负重,一般要照片看骨折完全愈合后在下地
      指导意见：
      建议多活动踝关节,防止软组织僵化,就是来回屈伸脚踝

刘科四川华美紫馨医学美容医院主治医师擅长: 糖尿病,阑尾炎,腹股沟斜疝,坐骨直肠窝脓肿帮助网友：4279称赞：584

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2009-12-21 23:56:55 我要投诉

      病情分析：
      你好,根据你所描述的情况,你现在处在术后功能恢复的主要时期.不知道你前期在床上是否进行踝关节的功能性恢复训练?如果前期做得比较好,现在就是下床活动恢复行走功能的时候啊!现阶段每日除了活动踝关节（怕活动不及时会有后患）.设想的具体的方案是：把大腿用被垫高,使膝关节自然弯曲,用力把脚从床上抬起一点,想借此方法恢复筋和肌肉的活力,以免萎缩.当然下床活动的时间最开始要从最短时间开始,不能心急,比如今天5分钟,明天7分钟等,遂渐增加站立的时间及行走的步数.一切要慢慢来,切禁心急!
      指导意见：
      意见：建议定期到医院进行复诊,最好在医生的医嘱下进行规律科学的功能恢复训练,树立战胜疾病的信心,要坚持功能恢复,相信不久你就可以恢复的!
      祝你早日康复.

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