健康咨询描述:
黑眼圈严重,休息也缓不过来
去年开始有黑眼圈
想得到怎样的帮助:给予建议跟哪身体哪些问题有关
病情分析:
黑眼圈严重,休息也缓不过来
指导意见:
很眼圈生成多是随着年龄增长皮肤松弛内部脂肪增多所致,中医方面是和肾相关,肝部应该是面色!
熬夜,抽烟饮酒或做令眼睛疲劳或影响血液循环的事,都会产生黑眼圈的,应该注意平时生活习惯!
过度疲倦,曝晒或本身微血管功能弱,容易引起血液循环差,导致黑眼圈,充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生.临睡前一个小时内不能喝水,每天睡前在黑眼圈上贴个土豆片. 建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.
以上是对“黑眼圈严重跟肝有关系吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
生土豆面膜制法:
将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成.用这种面膜贴敷20分钟,不仅可以减轻下眼皮浮肿,而且还能舒展皮肤,使整个脸面变得光滑.
如果面容显得疲惫,也可用熟土豆面膜,它不仅能消除疲惫感,而且也能舒展皱纹.
熟土豆面膜制法:
土豆中加入少量牛奶煮熟,再碎成泥,待冷却之后涂敷在脸上20—25分钟即可.如果属于油性皮肤,可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量燕麦粉,混合后敷脸15—20分钟,然后再用温水洗掉.而要想让干性皮肤柔软,富有弹性的话,则可以将熟土豆去皮捣烂,加入一匙酸奶,涂敷面部10—15分钟,然后再用40℃-50℃的温水清洗掉.
形成黑眼圈通常有以下五种原因:
天生黑眼圈
这种人的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素较重,眼部皮肤就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼圈.这种黑眼圈很难藉由涂抹眼霜使其淡化,专家建议使用遮瑕霜效果比较好.
色素沉淀
化妆品通常含有色素微粒,常期使用彩妆就有可能会导致深色素微粒渗透至眼皮,日积月累后形成黑眼圈.可多使用含有维他命A,维他命C的眼霜来淡化黑眼圈,例如:VICHY眼部舒活凝胶.
外伤
眼窝或眼睑的挫伤,会引起皮下出血,而形成黑眼圈的外观.通常使用遮瑕霜是较直接的办法.
过敏性鼻炎
过敏性鼻炎也会引黑眼圈的形成,小编建议直接请教皮肤科医师解决问题,通常情况下使用眼霜是不能将黑眼圈消除的,但可使用些具有舒缓功能的眼霜,帮助眼部肌肤的舒缓.
指导意见:
生土豆面膜制法:
将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成.用这种面膜贴敷20分钟,不仅可以减轻下眼皮浮肿,而且还能舒展皮肤,使整个脸面变得光滑.
如果面容显得疲惫,也可用熟土豆面膜,它不仅能消除疲惫感,而且也能舒展皱纹.
熟土豆面膜制法:
土豆中加入少量牛奶煮熟,再碎成泥,待冷却之后涂敷在脸上20—25分钟即可.如果属于油性皮肤,可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量燕麦粉,混合后敷脸15—20分钟,然后再用温水洗掉.而要想让干性皮肤柔软,富有弹性的话,则可以将熟土豆去皮捣烂,加入一匙酸奶,涂敷面部10—15分钟,然后再用40℃-50℃的温水清洗掉.
形成黑眼圈通常有以下五种原因:
天生黑眼圈
这种人的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素较重,眼部皮肤就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼圈.这种黑眼圈很难藉由涂抹眼霜使其淡化,专家建议使用遮瑕霜效果比较好.
色素沉淀
化妆品通常含有色素微粒,常期使用彩妆就有可能会导致深色素微粒渗透至眼皮,日积月累后形成黑眼圈.可多使用含有维他命A,维他命C的眼霜来淡化黑眼圈,例如:VICHY眼部舒活凝胶.
外伤
眼窝或眼睑的挫伤,会引起皮下出血,而形成黑眼圈的外观.通常使用遮瑕霜是较直接的办法.
过敏性鼻炎
过敏性鼻炎也会引黑眼圈的形成,小编建议直接请教皮肤科医师解决问题,通常情况下使用眼霜是不能将黑眼圈消除的,但可使用些具有舒缓功能的眼霜,帮助眼部肌肤的舒缓.
病情分析:
黑眼圈严重,休息也缓不过来,根据我的观察多数跟肾有关,但是给您一个建议:去看看皮肤科.
指导意见:
年轻女性有一种皮肤痣是从20岁开始长一直到28岁停止生长的痣,在下眼睑区域,甚至可能延伸到面颊区,颜色青黑,猛一看以为是打伤,因为我就有,而且也是在20岁左右开始长的,去看皮肤科诊断一下!
病情分析:
造成黑眼圈的原因包括下列:
(一) 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚,或是眼皮肤的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼.
(二) 眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深;
(三) 眼袋出现造成阴影;
(四) 眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影;
(五) 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深.
(六)化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者,可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内.久之,则呈现黑眼圈.以及一些其他的原因.这些原因有的人可能会合并发生.
指导意见:
预防黑眼圈
迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿,出现黑眼圈和眼袋的原因. 正视所有问题之前,请先熟读以下五顼要点:
1, 记着必须使用适当的眼部卸妆用品,才可以彻底卸除所有眼部化妆,包括防水睫毛液.误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适.
2, 眼部四周肌肤并没有油脂腺,是全身最脆弱的部位之一,纤薄程度跟航空信封不相伯仲,怎么可以不小心护理?
3,使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿,所以应选择配方较为轻柔的眼霜或啫喱.
4,最传统的方法:几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手.
5,很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时,都会因一时手重弄得糊成一片.解决方法是将遮瑕用品混和眼霜,令它变得较为幼滑滋润,再用遮瑕扫或唇扫扫匀,效果会自然一点.
去除黑眼圈方法:
1,涂蜂蜜法:
在洗脸后勿擦干脸上的水,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,可用积安堂洋槐花蜂蜜,纯正的蜂蜜才能发挥蜂蜜的功效,而超市的蜂蜜多数为勾兑而成,有一定的糖分,用积安堂洋槐花蜂蜜先按摩几分种,再等10分种后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可.
2,敷酸奶法:
用纱布蘸上些酸奶,敷在眼睛周围,每次十分钟.
3,热鸡蛋按摩法:
将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环.
4,苹果片敷眼法:
将含汁量多的苹果切片,敷双眼每次15分钟.
5,土豆片敷眼法:
土豆去皮切成约2毫米的厚片,外敷双眼每次5分钟.
中医学认为:色黑入肾,因此不少人以为眼圈黑与肾有关,是肾虚的表现.在临床中确有因肾虚而致眼圈发黑的患者,然而,眼圈发黑未必人人都是肾虚.
过度劳累,长期熬夜,或化妆品颗粒潜入眼皮,以及眼睑受伤引起皮下渗血,都能导致眼周皮肤代谢功能失调,使色素沉积于眼圈.而眼窝或眼睑处静脉曲张或长期眼睑水肿,致使静脉血管阻塞,也能形成眼圈发黑.
眼圈发黑还有可能是一些妇科疾病的信号.有的妇女早起时发现自己的眼圈发黑,经久不消,这很可能是由痛经或月经不调引起的.祖国医学认为,痛经或月经不调多因情志不遂,忧思悲怒,肝郁气滞,瘀血阻滞所致,或由起居不慎,经期感受风寒湿冷引起.而黑眼圈正是气血运行受阻在面部的表现.经血量过多或患功能性子宫出血的女性,也易出现黑眼圈.
一些慢性病也有可能导致出现黑眼圈.如慢性肝病患者,特别是肝功能不正常的患者,黑眼圈往往难以消退.慢性胃炎反复发作,引起消化,吸收功能减退者,眼圈也常常发黑.此外,动脉硬化,更年期综合征,大病之后体质虚弱,肾炎,肾功能衰竭,呼吸衰竭,再生障碍性贫血,血小板减少性紫癜,甲状腺功能减退,柯兴氏综合征等都会造成眼周微循环障碍,以致瘀血阻滞,引起眼圈发黑.
防治黑眼圈最有效的方法是治疗引起黑眼圈的原发病.同时采用下列方法,加强眼部血液循环,也有助于消除黑眼圈.
1.双手对搓至热,快速用手掌心按压双眼热敷,如此反复十余次,每天数遍,多多益善.
2.经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤.
3.用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3~4分钟,每天2~3次,每晚临睡前再用热水泡脚,效果更佳.
4.多食鸡蛋,瘦肉,鱼虾,芝麻,花生,黄豆等食品,增加蛋白质,维生素A,维生素E的摄入,以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求.
5.每晚用冷水,温热水交替敷眼部十余分钟.
6.注意劳逸结合,做到起居有常,生活有规律,保证足够的睡眠时间,并经常参加体育锻炼,改善全身机能状态.
以上是对“黑眼圈严重跟肝有关系吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着.
指导意见:
黑眼圈其实分两种颜色,一种是青色黑眼圈,这是因为微血管的静脉血液滞留;另一种是茶色黑眼圈,因黑色素生成与代谢不全而产生,两种黑眼圈产生的原因完全不同. 青黑色眼圈通常发生在20岁左右,生活作息不正常的人尤难避免,因其微血管内血液流速缓慢,血液量增多而氧气消耗量提高,缺氧血红素大增的结果,从外表看来,皮肤就出现暗蓝色调.由于眼睛周围较多微血管,因此睡眠不足,眼睛疲劳,压力,贫血等因素,都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象. 茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关,长期日晒造成色素沉淀在眼周,久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈;另外,血液滞留造成的黑色素代谢迟缓,还有肌肤过度干燥,也都会导致茶色黑眼圈的形成.
黑眼圈的形成与以下因素有关:遗传体质及生理构造,当眼眶周围的皮肤特别薄,皮下组织又特别少时,当血流经过此处的大静脉,在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕,就称为黑眼圈.睡眠不足,疲劳过度,使眼睑得不到休息,处于紧张收缩状态,该部位的血流量长时间增加,引起眼圈皮下组织血管充盈,从而导致眼圈淤血,滞留下黯黑的阴影;肾气亏损,使两眼缺少精气的滋润,使黑色浮于上,因此眼圈发黑;久病体弱或大病初愈的人,由于眼周围皮下组织薄弱,皮肤易发生色素沉着,并极易显露在上,下眼睑上,出现一层黑圈;月经不调的女性,功能性子宫出血,原发性痛经,月经提前,错后,经期过长,经量过大,怀孕末期,年纪大等情形时,黑眼圈也会日渐加深,其它还包括遗传,化妆品使用过度,使得色素颗粒渗透,还有如房事过度等等…,皆会导致黑眼圈的产生,均会出现黑眼圈.
黑眼圈形成后应对症下药,请教医生,找出病因,及时治疗;要保持精神愉快,减少精神负担,生活有规律,节制烟酒,保障充足的睡眠,促使气血旺盛,容颜焕发;加强眼部的按摩,改善局部血液循环状态,减少淤血滞留;保持眼部皮肤的营养供应,涂含油分,水分充足的眼霜,使眼部皮肤及皮下组织充满活力;注意从饮食中吸取营养,多吃瘦肉,蛋类,豆制品,花生,黄豆,芝麻,新鲜蔬菜及水果等,富含脂肪,蛋白质,氨基酸,维生素A及矿物质的食品.
生活护理:
饮食的防治
生活中常可看到有的人眼圈发黑,这不仅影响美,而且有可能是一种病态.
黑眼圈形成的原因:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度;先天遗传.黑眼圈如何进行饮食调治呢?
首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.含维生素A多的食物有动物肝脏,奶油,禽蛋,苜蓿,胡萝卜,杏等.富含维生素E的食物有芝麻,花生米,核桃,葵花子等.同时还应注意含铁食品的摄入,因为铁是构成血红蛋白的核心成分.含铁丰富的食物有动物肝,海带,瘦肉等.摄入含铁的同时应摄入富含维生素C的食物,如酸枣,刺梨,橘子,番茄和绿色蔬菜等,因为维生素C有促进铁吸收的作用.还可用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2 次.经常服用,有消除黑眼圈作用.
此外,不要吸烟喝酒.因为吸烟会使皮肤细胞处于缺氧状态,从而使眼圈变黑;喝酒会使血管一时护张,脸色红晕,但很快便会使血管收缩,尤其是眼圈附近更为明显,从而造成眼圈周围暂时性缺血缺氧.如果长期饮酒,便会形成明显的黑眼圈.除此之外,一定要保证充足的睡眠,这不仅有利于防止黑眼圈的出现,更有利于身心健康.
病情分析:
黑眼圈严重,休息也缓不过来,根据我的观察可能跟肾有关,但多数情况是内分泌或是单纯的皮肤问题.建议去看皮肤科
指导意见:
古代人又用什么方法去黑眼圈呢?答案是就地取材,用食物.原来有些食物,外敷有散瘀及促进血液循环作用,不妨一试.
鸡蛋银戒指转眼
先将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放纯银戒指.然后,闭上眼睛,在眼部四周转来转去,各约10次. (说明:热力加按摩,可增加眼部血液循环.鸡蛋及纯银的混合,作用神奇,能散瘀.)
马蹄莲藕渣敷眼
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎.将材料放入榨汁机,再加2杯水搅拌. 将水隔渣,然后敷眼10分钟.
小贴士:
1.水可以饮用,双管齐下.
2.临睡前敷效果最好,可以减低出现黑眼圈的机会.(说明:莲藕及马蹄分别含铁质,蛋白质,有活血去瘀作用.)
土豆片敷眼
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米.躺卧,将上豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净.
病情分析:
黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着.
指导意见:
黑眼圈其实分两种颜色,一种是青色黑眼圈,这是因为微血管的静脉血液滞留;另一种是茶色黑眼圈,因黑色素生成与代谢不全而产生,两种黑眼圈产生的原因完全不同. 青黑色眼圈通常发生在20岁左右,生活作息不正常的人尤难避免,因其微血管内血液流速缓慢,血液量增多而氧气消耗量提高,缺氧血红素大增的结果,从外表看来,皮肤就出现暗蓝色调.由于眼睛周围较多微血管,因此睡眠不足,眼睛疲劳,压力,贫血等因素,都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象. 茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关,长期日晒造成色素沉淀在眼周,久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈;另外,血液滞留造成的黑色素代谢迟缓,还有肌肤过度干燥,也都会导致茶色黑眼圈的形成.
肝脏病变会影响人体的正常代谢,因此与肝脏病变有关.
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