轻度抑郁症不吃药能彻底好起来吗？

      病情分析：
      你好,你主要是自己要放松心情来,好的人还有很多,积极和他人沟通,注意休息
      指导意见：
      你好,你主要是自己要放松心情来,好的人还有很多,积极和他人沟通,注意休息
      

      与男朋友分手，再加上父亲的去世，不幸的事情，接二连三的发生，让你情绪低落。内心的痛苦无处诉说，让你感到形单影只，这样的情况下，不适合马上交男朋友，可以与一般的朋友多来往，积极地参加一些社交活动。平时一定要多运动，每天规律的进行。对缓解你的抑郁情绪有帮助。。
      

      你好，很高兴为您提供咨询，抑制症是可以治愈的，但是一定要改变自己的生活习惯。建议您平时，要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康。因为运动本身就可以增强神经递质的传递，让心情更加愉悦，减少抑郁。
      
      以上是对“轻度抑郁症不吃药能彻底好起来吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好,您对自己的情况知道得很清楚,但是开心不起来,是属于轻度抑郁.您的遭遇确实让人难过,一般人都会有一段低落期的.您的症状有多久了?母亲在身边吗? 您现在的问题是想交到自己喜欢的男朋友,不要心急,先试着自信起来.
      首先你还年轻,好的选择还有很多,就算一时交不到合适的,也很正常.
      其次 学会培养自己的内涵,那么在等待的过程中不至于无聊,等到真命天子出现的那天,以前的努力也有偿了.
      但是如果你保持抑郁,即便找了男朋友自己也不开心,还容易让对方压力大.