足跟骨粉碎性骨折

      骨折部位属于肢体远端,恢复慢.大约3个月才能基本恢复,完全恢复要看手术是否理想和个人体质.
      

      病情分析：
      你好!跟骨粉碎性骨折临床多见,是下肢较严重的骨折.常由于高处坠落伤而造成,骨折大多波及关节面.治疗欠妥有可能遗留足部畸形和负重行走时疼痛,最终导致创伤性关节炎.恰当的手术治疗,正确的康复训练,能为创伤性关节炎的预防起到良好的作用.
      指导意见：
      护理要点1.近跟距关节面的跟骨体部骨折,复位需配合跟骨牵引,应注意牵引的位置,重心,患者的体位等.2.穿针外固定或内固定术后要注意观察患者针眼,伤口的渗液渗血情况.如发现渗出不止者,将患足抬高,报告医生给予止血等处理.保持针眼伤口干燥,预防感染.3.跟骨反弹器固定,应注意针锁有无松动,以防滑脱.
      

      病情分析：
      您好!您的情况要从两方面抓起,一是食物,二是做复健,要知道这种情况只能慢慢康复,不能操之过急的!
      指导意见：
      建议您早期（1到2周）：受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主.饮食原则上以清淡为主,如蔬菜,蛋类,豆制品,水果,鱼汤,瘦肉等,忌食酸辣,燥热,油腻,尤不可过早食用肥腻滋补之品,如骨头汤,肥鸡,炖水鱼等.
      中期（2到4周）：瘀肿大部分吸收,此期治疗以和营止痛,祛瘀生新,接骨续筋为主.饮食上由清淡转为补充高营养,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤,田七煲鸡,动物肝脏之类,以补给更多的维生素 A, D,钙及蛋白质.
      后期（5周以后）：骨折部瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,此为骨折后期.治疗宜补,通过补益肝肾,气血,以促进更牢固的骨痂生成,以及舒筋活络,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动,恢复往日的功能.饮食上可以解除禁忌,食谱可再配以老母鸡汤,猪骨汤,羊骨汤,炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒,鸡血藤酒,虎骨木瓜酒等
      祝您早日康复!
      
      
      以上是对“足跟骨粉碎性骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脚肿胀,无法吃力
      用翘拨术打了2个钢钉,现刚刚拔出
      怎么做恢复训练,大约多长时间能完全恢复
      指导意见：
      建议您尽快在有帮助的前提下（有人保护或用拐杖等）下地活动.其实一个多月的时候就可以下地了.
      还是要尽早锻炼,尽早受力,骨头会因为受到外力而长的更加强壮.