皮肤特别干燥要怎么办

      病情分析：
      首先,你应该在夏天选用比较温和有滋润效果的沐浴露洗澡,因为夏天热,水分容易流失.但是夏天不用抹什么润肤露,如果你觉得不舒服,可以在晚上抹点爽身粉什么的.
       冬天,你要选择非常滋润的沐浴露洗澡,而且尽量减少没必要的洗澡次数,多喝水,每次洗完澡必须抹滋润效果非常好的润肤露,超市都有卖的,选择性恨多,你的皮肤很干,一定要注意选滋润效果超好的,适合干性皮肤用的.
      
      指导意见：
      还有,一定不要怕麻烦,洗澡后必须抹全身,干燥的地方你可以反复的多抹几次.我相信,冬天把护肤的工作做足了,夏天你的皮肤干燥就会得到很大改善.
       不能在多说了,我是上班时间偷偷告诉你的!
      

      病情分析：
      皮肤分表皮,真皮以及皮下脂肪.表皮的最外层为角质层,由于角质层本身的吸水,屏障功能,以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类,乳酸盐及糖类等的作用,使角质层保持一定的含水量,维持皮肤的湿润.而皮肤的外观与角质层的水分含量有关,正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分,以维持皮肤的柔软和弹性.但随着年龄的增长,皮肤角质层水分含量会逐渐减少,而当皮肤角质层的水分含量低于10%时,皮肤就会出现干燥,紧绷,粗糙及脱屑等
      指导意见：
      多喝点水,用一些维生素类药物,尽量少用肥皂之类的东西清洗
      

      病情分析：
      一年四季都很干燥觉得身体缺水
      指导意见：
      多喝开水是最好,最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性,加上完全无热量,不必担心发胖的问题.
      
      
      以上是对“皮肤特别干燥要怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一年四季都很干燥觉得身体缺水,你应该是干性皮肤.
      指导意见：
      首先,你应该在夏天选用比较温和有滋润效果的沐浴露洗澡,因为夏天热,水分容易流失.但是夏天不用抹什么润肤露,如果你觉得不舒服,可以在晚上抹点爽身粉什么的.
      冬天,你要选择非常滋润的沐浴露洗澡,而且尽量减少没必要的洗澡次数,多喝水,每次洗完澡必须抹滋润效果非常好的润肤露,超市都有卖的,选择性恨多,你的皮肤很干,一定要注意选滋润效果超好的,适合干性皮肤用的.
      还有,一定不要怕麻烦,洗澡后必须抹全身,干燥的地方你可以反复的多抹几次.我相信,冬天把护肤的工作做足了,夏天你的皮肤干燥就会得到很大改善.
      生活护理：
      还是应该多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是维生素含量丰富的东西要多吃
      

      病情分析：
      在最新的调查中,冬季有70%的女性认为自己的身体皮肤很干燥,40%的人脸部皮肤干燥;在夏季,这一比例分别为34%和15%.
      在临床皮肤含水量测试中,正常表皮含水量应是25%,但如今都市女性肌肤含水量已降至15%左右.
      正因如此,如今60%的女性将护肤重点集中到了皮肤保湿上.
      指导意见：
      帮您看了下：
      素肌,并不仅仅是素面朝天,而是打理出通透肌肤的一套护理方案,它可以令美丽保鲜.
      素肌概念1 -通透的肌肤是“洗”出来的!
      皮肤干燥是为什么?是因为不干净.有试验证明：完全清洁后的肌肤,油性肌肤40分钟,干性肌肤1小时之内就可以恢复正常的皮脂股状态,表现为润泽不紧绷.所以皮肤是不会被“洗”干燥的,只有脏了才干燥.
      一级清洁 泡洗颜的洗浴方法
      将皂类或洁面乳在泡泡球上反复揉搓;打出丰富的泡沫,泡沫越细越好.然后用指腹将泡沫在脸上,身上,自下而向上地轻柔揉搓,细细的泡沫可以使污垢浮起并包裹住微小污垢使其彻底清除.用毛巾大力搓洗是绝对不可取的.大力搓洗不但无法清除毛孔等褶皱处的皮垢,而且会损伤到正常皮肤的角质层,因为皮肤表面的胶质层的厚度仅仅0.01-0.02毫米,非常容易受损.受损的胶质层的屏障功能减弱,就会造成表皮水分丢失.因此,对皮肤要尽量“温柔”.另外,衣物和被褥要用柔软剂统统泡泡软,因为静电是招惹灰尘阻塞毛孔的一大元凶.
      超级清洁 “喝护”肌肤
      经常会听到温泉美人”,“美肌温泉”的说法,洗澡与美人不无关系.为什么呢?淋浴是雾状水,它不仅使肌肤湿润,还产生了大量的负离子散布在周围的环境中.负离子对皮肤的影响在于其对活性氧的影响.活性氧是使皮肤老化的物质,它破坏皮肤角质及皮脂腺,负离子能给活性氧以电子,使其失去活力从而达到抗老化的效果.
      泡澡更是护肤的绝妙手段.泡操的的水压与温热作用可以使全身皮肤血液淋巴回流加快,毛孔完全张开,这有利于附着于毛囊口的污垢脱落,也有利于大量出汗,排汗的同时带走了体内的废物,延缓皮肤老化.
      所以,淋浴与泡澡是对皮肤的最好“呵护”.
      全身肌肤柔滑 SPA呵护你
      全身的肌肤护理比脸部护理更重要更难.你应该定时去角质,每日坚持滋润肌肤,尤其是手臂,腿和臀部.做SPA无疑是最惬意的选择了!
      1.在浴缸中滴入你喜爱的精油,搅拌均匀,散上你芬芳的花瓣.
      2.步入水中,浸泡20分钟,充分享受沐浴的放松.
      3.感觉身心舒展后,可用画圈式的手法进行身体按摩或借助按摩器具进行.
      4.按摩后,进行清洁去角质的工作.
      5.饮上一杯清茶,做个深呼吸,整个人都会感到分外清爽.
      素肌概念2-浓妆一时,素肌一世!
      浓妆的美丽不仅会在卸妆的那一刹那丧失殆尽,而且浓妆也带来了对于肌肤的伤害.据记载,70年代有大量的女性使用化妆品后在面部发生网状棕灰色色素沉着斑.经试验证明：该色素斑是由化妆品中的成分引起的,故命名为“色素性化妆品皮炎”.
      一级淡妆 无色
      彩妆中的人工香料,色素,矿物油,重金属等添加剂吸收可见光后,可损伤细胞的脱氧核糖核酸,使细胞发生突变,诱发皮肤癌.指甲油的除去剂-丙酮,可使指甲变脆.还有口红,其中的永久性染料二溴和四溴荧光素可引起变应性接触性皮炎.所以,日常习惯于浓妆的人皮肤往往有色斑.有了色素斑后不是去看皮肤科医生而用更多的化妆品来遮盖,这样的情况往往是妆越化越浓,斑越来越重,形成一个恶性循环.所以,日常生活时不宜浓妆,更不宜经常更换化妆品牌,而且应尽量避免在正午,紫外线强烈的时候浓妆出行.
      超级淡妆 无香
      近年来市场上的很多化妆品的包装上都有“无香”标识.无香料或微香化妆品成为国际流行趋势.皮肤科医生也是赞同并推荐读者使用这种低刺激产品的.为什么呢?因为香料确实给肌肤刺激.我们知道,天然的香料价格极其昂贵,目前市场上的化妆品包括名牌化妆品,所添加的香料几乎都是化学合成的替代品,只不过合成的工艺和原料有所不同罢了.化学合成的香料在有些过敏体质的人体上可引起各种变态反应,痉挛性咳嗽,过敏性鼻炎,结膜炎,荨麻疹等.另外,像檀香油,柠檬油等是光感物质,涂搽这些化妆品的皮肤,在日光暴晒下易引起炎症反应.为此,无香化妆品更安全.
      希望能给你帮助!
      

      病情分析：
      皮肤分表皮,真皮以及皮下脂肪.表皮的最外层为角质层,由于角质层本身的吸水,屏障功能,以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类,乳酸盐及糖类等的作用,使角质层保持一定的含水量,维持皮肤的湿润.而皮肤的外观与角质层的水分含量有关,正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分,以维持皮肤的柔软和弹性.但随着年龄的增长,皮肤角质层水分含量会逐渐减少,而当皮肤角质层的水分含量低于10%时,皮肤就会出现干燥,紧绷,粗糙及脱屑等.
      指导意见：
      让皮肤补充水分食物保住皮肤水份
      人体组织液含水量达72%,成年人体内含水量为58%-67%.当人体水分减少时会出现皮肤干燥,皮脂腺分泌减少从而使皮肤失去弹性,甚至出现皱纹.为了保证水分的摄入少女每日饮水量为1200毫升左右.
      常吃富含维生素E的食物
      
      

      病情分析：
      多喝水补充体内的水分能改善干燥的皮肤.
      有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量.皮肤包括表皮,真皮和皮下组织等几部分.表皮的最外侧有一层角质层,表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用.角质层内部还有一种细胞间脂质,维持肌肤内的水分.当肌肤的新陈代谢变得迟缓时,皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少,再加上其他的一些外界刺激,水分流失,就形成了干燥.
      要想有水嫩肌肤,首先要从饮食上下工夫,多喝水质好的温凉开水.现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收,使身体慢慢处于缺水状态,皮肤失去光泽,要少吃辛辣食品,牛羊肉和葱,蒜等刺激性的食物. 西红柿可以健胃消食,抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥.
      另外,外在工夫也很重要,像用空调所引起的皮肤失水,可以用喷雾式矿泉水来补充水分,之后再用润肤品锁住喷上的水分.
      洗出水嫩肌肤
      到了秋天,首先要改变洗浴的习惯,含凉性物质的浴液暂时收起来,把滋润的浴液拿出来.不要用碱性大的肥皂,否则皮肤容易干燥脱屑.
      指导意见：
      试试用橄榄油做护肤品.橄榄油中的维生素A,D,E对皮肤干燥过敏有不错的疗效.用方糖润肤是老一代人的“秘方”,把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身,护肤效果非常好.
      很重要的一点是洗浴后一定别忘了擦护肤品,浴后涂护肤品时,一定记得要在没抹干身体前涂.
      
      以上是对“皮肤特别干燥要怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好.可能是您体内缺水,内火比较旺盛.所以干燥.而且是干性的皮肤.
      我也跟你一样哦,来个个击破吧.
      容易上火
       每天喝点菊花茶,夏天多喝绿豆汤,不要经常吃上火的东西.
      皮肤干燥
      可能是你上火或身体缺水造成.除了多喝水吃菜吃水果外,建议买润肤乳,沐浴后即随时涂上润肤乳滋润皮肤.
      指导意见：
      干燥是因为我们体内的水分不足,如何来补足呢?给您一些小建议,希望对您有所帮助.
      补足津液?一是补,二是防丢失.
      喝水是补津液,可是喝的水已经不少了,皮肤还照样干,怎么办﹖
       ●要少吃过油,过甜,过辣,过咸的东西；饮食以清淡为主；少喝甜味饮料.
      ●多吃粗粮和富含纤维素,矿物质的东西,可饮用排毒润肺的清凉茶,提高呼吸道免疫力,同时促进排便.为什么排便与补津液有关呢﹖因为长期便秘,“火”发不出去,自然灼烧津液了.
      ●多运动,运动促进血液循环,津液自然充溢.
      ●饮食宜偏寒凉,而温热类如羊肉,狗肉,虾,韭菜等少吃为妙.寒凉食物很多：豆腐,黑豆,梨,银耳,芝麻,百合,藕,海参,蜂蜜,鸡蛋,苦瓜等等.
      ●忌情绪过激.问问自己,情绪是不是不稳定﹖心情烦不烦﹖这些都会产生心火,灼烧津液,使自己口舌干燥.
      ●水果宜吃葡萄,梨等,忌温性的荔枝,苹果等.
       有人问喝水喝茶能不能防燥﹖当然能.可是仅靠这一点还是不够的.双休日,自己还是要给自己熬点汤和粥,这也是防燥的要点.
      但是如果喝了很多水,又喝了很多汤和粥,可是你一到单位就因为一点小事大动肝火,这样喝多少水也没有用——心火旺盛.
      再比如你喝了一上午茶,可是你中午又是大鱼大肉,又吃了不少甜食,喝了可乐,你上午喝的水全没用了.
      所以要多吃防燥的,躲着助燥的,再从全身及情绪方面把握自己,你一定不会再燥了.
      祝您好运!