小儿吃什么补铁

      病情分析：
      回复：小儿吃什么补铁???
      指导意见：
      瘦肉,蛋类,动物肝脏,豆类,菠菜,枣.还可以榨胡萝卜汁.用铁锅给宝宝做些辅食吃.
      

      病情分析：
      你好,免疫力不好不一定就要补铁,经常感冒还和平时护理由关系
      指导意见：
      可以去查个微量元素,看看是否缺什么.补贴的话食物中含量较高的有鸭血,动物的肝等内脏,动物的比植物的好吸收
      

      病情分析：
      小儿吃什么补铁
      容易引起感冒.咳嗽
      指导意见：
      吃猪肝,还有菠菜.都是补铁的,另外,给宝宝做菜,最好用铁锅.不要用铝合金的.
      生活护理：
      如果缺的少,可以食补,如果缺得多,可以吃点补点的药.
      
      以上是对“小儿吃什么补铁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      全部症状：容易引起感冒.咳嗽?人家说是免疫力不好?
      指导意见：
      食物是最好的营养品,你可以买动物内脏给她吃,不要多给,间隔给.我的意思怕孩子天天吃就厌了.另外可以试试电视广告上的葡萄糖酸锌,黄金搭档等.
      生活护理：
      希望你的宝宝健康,活泼
      

      病情分析：
      饮食调摄：饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,否则会因某种营养素的缺乏而引起营养不良.要富有营养及易于消化.饮食应有规律,有节制,严禁暴饮暴食.多食含铁丰富的食物,如猪肝,猪血,瘦肉,奶制品,豆类,大米,苹果,绿叶蔬菜等.多饮茶能补充叶酸,维生素Ｂ12,不宜饮茶,因为饮茶不利于人体对铁的吸收.适当补充酸性食物则有利于铁的吸收.忌食辛辣,生冷不易消化的食物.平时可配合滋补食疗以补养身体.
      指导意见：
      增强机体抵抗力,防止病毒侵入是预防感冒的关键.平素要加强锻炼,多在户外活动,多晒太阳,提高耐寒能力；不要穿得过多,小儿日常活动量较大,衣着过厚,易汗出,一旦受凉易引起感冒.同时,要合理喂养,及时添加辅食,不偏食,挑食,保证足够的营养,预防及积极治疗营养不良和佝偻病.在气候变化的时候,要注意增减衣服,在冬春呼吸道疾病的好发季节里,尽量不带小儿去拥挤的公共场所,以减少发病机会.若家里人患感冒,应避免接触,并注意室内通风换气.
      
      

      病情分析：
      您好.可以给孩子吃补铁的药物,但是最好还是食补.
      指导意见：
      推荐一些补血好的食物：
      常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.
      1,红枣煲水,水开后放红塘,煮一下,最后放鸡蛋就好了,
      2,黑木耳+冰糖,蒸着吃,很补血的
      乌骨鸡
      赤豆,带皮的花生米,黑木耳,红枣一起烧汤
      铁是造血的主要原料之一,补血首先就要补铁.补血先要从食补开始,选择含铁丰富,铁吸收率高的食物： 单位：毫克/100克食物
      食品 铁
      小米 4.7
      大米 0.7~1.8
      芹菜 8.5
      油菜 3.4
      菠菜 2.5
      黄豆 11.0
      菜花 1.8
      白萝卜 1.9
      胡萝卜 1.9
      海带 158.0
      紫菜 32.0
      黑木耳 185.0
      香菇 23.0
      蛋黄 7.0
      蚕豆 7.0
      瘦猪肉 2.4
      牛肉 3.2
      羊肉 3.0
      猪肝 25.0
      鸡肉 1.5
      牛乳 0.1
      一般来说动物性食品铁吸收率较高,大约20%左右,植物性食物吸收率低,约在10%以下.鸡蛋中的铁吸收率低,所以不能满足于吃鸡蛋.大豆中的铁吸收率高,可适量食用.
      
      

      病情分析：
      早补充铁剂治疗`否则影响智力发育`同时可以吃铁强化食物`
      含铁丰富的食物：母乳,蛋黄,桔子汁,菜汁,菜泥,肝泥,肉泥及铁强化食品(如铁,强化的奶粉,米粉,面粉)和铁强化配方奶.肉末,鱼,豆腐,肝,瘦肉,豆制品,动物血,小米,高梁,玉米,绿叶蔬菜,黄红色蔬菜,黑木耳,海带,紫菜.
      小儿常见的贫血原因
      指导意见：
      1,补铁最好的途径是通过饮食,含铁较多的食物有猪肝,蛤蜊,海带,黑木耳,鱼,鸡,牛肉,蛋,紫菜,菠菜,芝麻,红枣,山药,豆类等,此外,在吃含铁食物的同时,也要多吃富含维生C的水果及蔬菜,这样更有助于铁质的吸收和利用.另外保健品不推荐,因为价格实在是高....
      
      
      以上是对“小儿吃什么补铁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,孩子免疫力差要多增加蔬菜和水果的摄入,还要加强体格锻炼,增强营养.
      指导意见：
      动物肝脏,各种瘦肉, 鸡蛋黄,动物血液：猪血,鸡血,鸭血等,黄豆及其制品,芝麻酱,绿叶蔬菜, 木耳和蘑菇等都是补铁的好食品.
      这是几种补铁的食疗方法可以试试
      猪肝瘦肉粥 原料：鲜猪肝50克,鲜瘦猪肉50克,大米50克,油15毫升,盐少许. 制法：将猪肝,瘦肉洗净,剁碎,加油,盐适量拌匀,将大米洗净,放入锅中,加清水适量,煮至粥将熟时加入拌好的猪肝,瘦肉,再煮至肉熟即可.用法：每日1剂或隔日1剂,1次或分2次吃完.
      菠菜猪肝汤 原料：鲜猪肝100克,鲜菠菜200克,油15毫升,盐少许. 制法：将菠菜洗净,切碎,猪肝切成小薄片,用油,盐拌匀,备用,锅中加清水500毫升,煮沸后加入菠菜及猪肝,煮至猪肝熟即可. 用法：喝汤,食菠菜及猪肝,每日1剂,1次吃完.可长期食用.
      芝麻花生糊 原料：黑芝麻,花生仁(连衣)各若干,白糖15克. 制法：将芝麻,花生仁洗净,炒熟后研成粉末,每次各取15克,加入开水1 000毫升至1 500毫升,调成糊状,再加入白糖调味即可. 用法：趁热食用,每日1剂,1次吃完,可长期食用,但出现腹泻者应停用.
      黑枣桂圆糖水 原料：黑枣20克,桂圆肉10克,红糖25克. 制法：将黑枣,桂圆肉洗净,加清水500毫升,再加入红糖,煮熟或隔水炖40分钟即可. 用法：趁热饮糖水,食枣及桂圆肉.每日1剂,1次吃完,可长期食用. 功用：养血补血,适用于各种贫血.
      
      

      病情分析：
      你好,多给孩子吃一些动物肝脏,动物全血,畜禽肉类,鱼类等
      指导意见：
      免疫力不好要加强锻炼,多让她活动,千万别买那种直接补铁的药剂,要是买也要征询医生建议
      

      病情分析：
      根据你的病情,孩子可能不光是由于缺铁导致的,有可能还有缺锌.
      指导意见：
      缺锌会导致食欲低下,如果是缺铁可以买口好点的铁锅,炒菜的时候多翻炒,缺锌可以多吃点海产品.祝康复.
      

      病情分析：
      你好：瘦肉,蛋类,动物肝脏,豆类,菠菜,枣.还可以榨胡萝卜汁.用铁锅给宝宝做些辅食吃.
      指导意见：
      建议：都说吃蛋黄.磨碎了加温水或奶粉一起喂