健康咨询描述:
上车最多15分钟就坚持不住想吐,打开车窗也没用,还有内急的感觉.怎么办?
做拖拉机没事!
想得到怎样的帮助:如何让坐车时不晕
病情分析:
你好,防止晕车办法:乘车前可饮用些酸辣开胃的食物,勿食甜食及油腻食物,且忌过饥过饱 .
指导意见:
乘车时少往窗外观看,坐车,坐船时看书更容易诱发晕动病,因此闭目养神可减少晕动病的发生. 平时应加强锻炼,增强体质,如多做转头,原地旋转,翻滚,跳绳等运动.乘车前可服用晕车药物.
病情分析:
情景:
乘车,船,飞机时,身体受颠簸震动,刺激耳前庭迷路引起的晕动病,又称晕车(船/飞机).这种情况也常发生在情绪抑郁,精神紧张,思虑不安,空气污蚀,腥臭等场合.
急救:
如果出现胸闷或恶心时,准备好塑胶袋以吐入秽物,不必强忍呕吐.
不要对着别人,以免呕吐到他人身上.
预防:
不要在乘车,船,飞机前吃得太饱,尽可能提早吃些易消化食物.不要吃油腻食品.
应找摇荡不那么厉害的座位,如前两三排座位,眼望前方,听听收音机或做些轻松的事,使精神不致过分集中.
将衣服松开,尽量打开窗门尽量吸取新鲜空气.最好不要乘坐密封空调车.
乘船尽量要选吨位较大的船,不乘小船.
如需服用抗晕车(船)的药品如乘晕宁,苯海拉明片等,最迟应在乘车前30分钟服用,否则是没有功效的.
和别人聊天,玩耍可以消除不舒服的感觉.
还可以通过回忆美好的时光和高兴的往事建立兴奋灶,有利抑制晕动病的症状.
有恶心时,可以将腰带束紧,减少腹腔内脏的振荡,也能使恶心减轻.
指导意见:
提示:
心理性晕车(晕船).对晕车(晕船)的恐惧造成的,说到车(船)就不舒服,上车(船)或闻到汽油味就开始晕.这需要心理调适.
病情分析:
晕车,晕船和晕机统称为晕动病,这个病虽不属疑难杂症,但是由于症状令人非常难受
指导意见:
胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车.
行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片.途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收.此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干,头晕等副作用.
以上是对“晕车怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
晕车是可以改变的.许多情况下是心理因素造成的.身体上主要原因是对速度,颠簸的适应性比较差.克服晕车通常的办法是不要看车窗外,快速移动的景象,看远处;开窗通风.如果长时间坐车,提前半小时服一片晕海宁-药房有卖的.临时发生晕车可以按压内合谷穴-手背上拇指和食指交叉处向上1寸,关穴位-手前臂内侧,手腕横线向上3寸处,按下有涨的感觉
指导意见:
防晕车三法
1.晕车者于乘车前一小时,取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上(称神阙穴).如乘车超过一天,第二天另换一贴.可以有效地防止晕车.
2.上车前将腰带束紧,防止内脏过分在体内游动,有助于预防晕车病发生.
3.口含姜片.爱晕车的人,应随身装块鲜姜,在上车前可口含鲜姜2片,这样晕车现象便能大大减轻.
病情分析:
你好!在乘坐车,船时,经受振动,摇晃的刺激,人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡,使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱,引起眩晕,呕吐等晕车症状.
指导意见:
最简单有效实用的方法就是戴上耳机听音乐,并把音量调大一点,这样能干扰人内耳对平衡刺激的反映,其他常用方法还有:
1,常晕车者在乘车前可服乘晕宁,成人每次25毫克,小儿酌减,以防晕车反应.
2,乘车前进食不过饱或过饥.
3,乘车前不宜过劳,前夜睡眠要好.
4,可坐汽车的前部,以减轻颠簸,打开车窗使通气良好,并将头稍后仰靠在固定位置上,闭目,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重.
5,呕吐时可服乘晕宁或胃复安等.精神紧张时可服镇静药,如安定等.
6,平时应加强锻炼,增强体质,尤其在抗头晕上要下功夫,如多做转头,原地旋转,翻滚等运动,通过这些运动使晕车得到缓解.
7,在汽车踩油门,刹车,旋转时深吸气能减轻症状.
8,穴位按摩.用右手拇指点按左手虎口正中的合谷穴.
9,按膻中穴,位置:在体前正中线,两乳头中间.
生活护理:
1, 乘晕宁.在乘车,船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减.
2, 感冒通.在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样.
3, 也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车.
4, 可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴(肚脐),用伤湿膏盖贴, 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有 一定的预防作用.
5.胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车.行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片.途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收.此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干,头晕等副作用.
6.桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾.可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻.
7.风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴.亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖.
8.食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不易晕车.
9.伤湿止痛膏:乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著.
10,指掐内关穴:当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间).
11,无药之时,晕车者可在上车前将腰带束紧,防止内脏在体内过分晃动,上车后双目注 视远处,尽量少看近处物体,尤其在下坡时注意抓紧拊手,减缓惯性对内脏的冲击, 密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风,这样有助于预防晕车现象发生,如 稍感不适,应立即选择靠车前方合适位子睡觉,睡觉--往往是最好最省钱有效的防 晕车方法.
有晕车史的,乘车前可饮用些酸辣开胃的食物,勿食甜食及油腻食物,且忌
病情分析:
您好.治疗方法有很多.1, 乘晕宁.在乘车,船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减.
2, 感冒通.在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样.
3, 也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车.
4, 可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴(肚脐),用伤湿膏盖贴, 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有 一定的预防作用.
5.胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车.行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片.途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收.此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干,头晕等副作用.
指导意见:
6.桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾.可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻.
7.风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴.亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖.
8.食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不易晕车.希望我的回答对你会有所帮助.
病情分析:
你好,在乘坐车,船时,经受振动,摇晃的刺激,人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡,使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱,引起眩晕,呕吐等症状,此几位晕车. 晕车原因:
1,个体差异.当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车,剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象,片刻即可消失.但有些人这种耐受力差,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应.
2,睡眠差,过度劳累时容易发生.
3,过饥过饱时亦易发生.
4,患某些耳部疾病时可发生.
5,车厢密闭使空气不流通,或某一些物质的气味刺激,如汽油等.
6,看到汽车时,严重的产生了条件反射,看到或想到车(尤其是公共汽车)就会晕.车.
指导意见:
治疗措施:
1,常晕车者在乘车前可服乘晕宁,成人每次25毫克,小儿酌减,以防晕车反应.
2,乘车前进食不过饱或过饥.
3,乘车前不宜过劳,前夜睡眠要好.
4,可坐汽车的前部,以减轻颠簸,打开车窗使通气良好,并将头稍后仰靠在固定位置上,闭目,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重.
5,呕吐时可服乘晕宁或胃复安等.精神紧张时可服镇静药,如安定等.
6,平时应加强锻炼,增强体质,尤其在抗头晕上要下功夫,如多做转头,原地旋转,翻滚等运动,通过这些运动使晕车得到缓解.
7,在汽车踩油门,刹车,旋转时深吸气能减轻症状.
8,穴位按摩.用右手拇指点按左手虎口正中的合谷穴.
9,按膻中穴,位置:在体前正中线,两乳头中间.
生活护理:
其他建议与方法:(1)加强锻炼身体,加强前庭器官耐受性;(2)吃得过饱,疲劳,睡眠不足,空气污浊,情绪紧张及汽油和油烟等特殊气味都可能促使晕动病的发生和症状加重,因此要避免这些不良因素;(3)特殊的前庭训练;(4)乘车,乘船时应尽量限制头部运动;(5)避免不良的视觉刺激.
以上是对“晕车怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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