眼睛干涩用毛巾辅使用凉的还是用热得

      病情分析：
      长时间看电脑屏幕后,很多人有眼睛干涩,视线模糊等现象.医生提醒,有条件的人可适当用人工泪液补充眼睛水分,保持眼睛湿润；使用电脑时应与屏幕保持30厘米以上的距离,并有意识地多眨眼,以增加泪液分泌.
       滋阴可补眼.雪梨,提子,葡萄等水果都有滋阴功效,而富含维生素A和E的食物也能有效补眼,此外,用麦冬,决明子,菊花等中药材泡茶也可起到滋阴明目的作用.
       此外,如感觉视疲劳加晨起眼睛干,可在临睡前用毛巾热敷眼部.不超过50℃的毛巾敷眼,可有效帮助眼部血液扩张,促进血液循环,从而消除
      眼部浮肿,充血等现象,也能将泪水排放孔张开,让泪液分泌足够,缓解眼睛干涩,刺痛现象.
      秋季本易眼干眼涩,房间内可摆放绿色植物,水养植物或打一盆水
      指导意见：
      秋季本易眼干眼涩,房间内可摆放绿色植物,水养植物或打一盆水