轻微的半月板损伤怎么治疗

      病情分析：
      半月板损伤多由扭转外力引起,当一腿承重,小腿固定在半屈曲,外展位时,身体及股部猛然内旋,内侧半月板在股骨髁与胫骨之间,受到旋转压力,而致半月板撕裂
      指导意见：
      半月板血液供应区的损伤,特别是纵形裂伤,可行缝合手术使其愈合,该手术预后良好,这已为许多实验和临床研究证实.但在一个长达10年的前瞻性观察中,不少做过此种手术的病人被发现有x线关节退变征象,这说明这种修复的损伤的半月板的生物力学功能或许并未完全重建.
      
      

      病情分析：
      你好,20岁男性患者,2009 09 27 打篮球受伤,现不敢跑 怕下楼梯
      指导意见：
      去医院骨科拍下膝关节X片,观察损伤程度,考虑是否手术治疗.
      如果是半月板损伤,可以用膝关节镜切除损伤半月板,卧床一个月,功能锻炼一个月,恢复一个月.
      
      以上是对“轻微的半月板损伤怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      1,半月板的作用有哪些?
      半月板的作用重要,也容易受到损伤.半月板的功能即在于稳定膝关节,传布膝关节负荷力,促进关节内营养.正是由于半月板所起到的稳定载荷作用,才保证了膝关节长年负重运动而不致损伤. 日常劳作,生活中,挑,抬重物,或骑自行车匆忙下车站立不稳之际；或在激烈的足球,篮球等运动中,运动员拼抢时,都可能发生半月板损伤.长期从事蹲位或半蹲位工作,如汽车修理工,反复蹲下起立,半月板磨损严重,也会损伤.此类病人以青壮年居多.
      2,半月板损伤症状：
      A.大部分患者无外伤史,伤后逐渐肿胀,伤侧较显著；疼痛往往发生在运动中的某种体位,体位改变后疼痛即可能消失.疼痛部位在两侧关节间隙；行走可,但乏力,上下楼梯时尤为明显,且伴有疼痛或不适.病程长者,股四头肌会逐渐萎缩；交锁症状.当运动中,股骨髁突入半月板之破裂处而又不能解除,可突然造成膝关节的伸屈障碍,形成交锁.
      B.急性受伤时,有人自己能听到关节内响声.往往同时伴有关节囊内壁滑膜损伤,引起关节内出血,渗液.伤后关节逐渐肿胀,持续疼痛.经过休息及一般消肿止痛治疗,症状减轻,但关节间隙仍然疼痛,特别是当关节伸屈到某个位置时,尤其明显.走路,尤其是上下楼梯,感到下肢无力,常打软腿,影响工作和生活.时间长了,大腿肌肉萎缩,周径变细.有的病人行走时,突然觉得膝关节疼痛异常,不能活动,甚至跌倒.忍痛,活动活动小腿后,又可以恢复行走.这种症状称为关节交锁,是损伤的半月板卡住关节的缘故.部分病人,膝关节活动时感到弹动并听到弹响声.
      指导意见：
      3.如何治疗半月板损伤?
      治病需寻根,首先半月板损伤的根本原因在于,关节腔内滑囊不能正常分泌关节液造成的.举例说明：我们的关节好比机器的轴承,半月板就像轴承里的钢珠（也称滚珠）,钢珠需要润滑油润滑才能正常运转,半月板也是一样,它需要关节液润滑,一旦滑囊发生炎症不能正常分泌关节液,半月板的摩擦系数增大,必将会造成半月板的摩擦损伤,时间越长损伤越严重.
      治标更需治本,很多患者的误区就在于只知道治疗半月板却忽视了问题的根本所在；所以我们首先要解决滑膜炎症,再用药物营养半月板修复受损韧带,才能达到事半功倍的效果.
      生活护理：
      大多数患者都认为骨关节疾病应该多锻炼,有助于疾病恢复,但滑膜炎因其病症的特殊性,
      所以不适合运动锻炼；切忌不能太累,不能受凉.
      

      病情分析：
       对半月板的诊断一般分为三级.一级轻微受伤；二级信号为半月板变行,一般采取保守治疗；三级为半月板撕裂,需要进行手术治疗.时间这么久了还不好,建议到医院里拍个片子看看.
      指导意见：
       给出保守治疗的方法以供参考：1,口服独活寄生丸和尼美舒利可.前者是活血化瘀,后者是消炎的.2,加强运动.A 做肱四头肌伸缩练习,坐着或平躺,将腿伸直,收缩股四头肌,使髌骨向膝盖上方移动,再放松.B 10天后做直腿抬高运动.平躺,将腿伸直,向上抬起,直至腿于上身呈90度,再慢慢放下.过程中膝盖不能弯曲.
      

      病情分析：
      可以润滑关节,对半月板起到一定的保护作用,不过价格比较高,打一针大约需要200块钱.
      指导意见：
      平时的注意点
       1,饮食上少食油腻,高脂肪,多食蔬菜水果,少食细粮,多食粗粮.
       2,上下楼梯时,必须全神贯注,且踏稳之后,再动第二步,才可避免外伤.
      

      病情分析：
      半月板损伤的早期,伤肢应休息,抬高,外敷中草药接骨散消除肿胀,疼痛.
      指导意见：
      症状减轻后,尽早活动,锻炼股四头肌,防止股四头肌萎缩,恢复膝关节功能.反复复发得手术治疗.
      
      
      以上是对“轻微的半月板损伤怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！