病情分析:
完全可以哈,没有副作用,但是完全不推荐,浪费,其实现在的人,基本上已经营养过剩了,基本上可以不用药物来补充,要补钙,喝牛奶已经足够了,吸收不完,况且你20岁,对钙的需求不是特别大..
指导意见:
想长高还是怀孕了?只有这两个理由才有需要这么大剂量的补充钙片,
生活护理:
希望对您有帮助,祝您健康,开心,美丽
病情分析:
楼主您好!不知您是否缺钙,如果是医生专门配给的钙片,最好听从医嘱服药,牛奶容易在药的表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙,镁等矿物质与药物发生化学反应,形成水溶性物质,从而影响药效的释放和吸收.因此,在服药前后一小时不要喝奶.
指导意见:
如果要结合牛奶加强营养,我推荐楼主几个简单易行的方式,你不妨试试!
1.牛奶粥
鲜牛奶250毫升,大米60克,白糖适量.
先将大米煮成半熟,去米汤,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖搅拌,充分溶解即成.
早晚温热服食,注意保鲜,勿变质.
可补虚损,健脾胃,润五脏.适用于虚弱劳损,气血不足,病后虚赢,年老体弱,营养不良等症.
2.牛奶大枣汤
牛奶500毫升,大枣25克,大米100克.
先将大米与大枣同煮成粥,然后加入牛奶,烧开即可
可补气血,健脾胃,适用于过劳体虚,气血不足等症.
3.羊肉奶羹
羊肉250克,生姜20克,山药100克,牛奶250毫升.
将羊肉洗净切成小块,生姜切成片,一起放进砂锅,加水适量,文火炖7~8小时,搅匀,去除未烂残渣,留羊肉汤,加入切片山药,煮烂,再倒入牛奶,烧开即可.
本品温中补虚,益精补气,适用于病后(产后)肢冷,疲倦,气短等症.可每天分数次服食,连服5~7天为一疗程.服本方时不宜同时吃其他药物,最好每天早晨辅食一次小米大枣莲子粥(小米60克,大枣10枚,莲子18克共煮成粥).
4.鲜奶玉液
粳米60克,炸胡桃仁80克,生胡桃仁45克,白糖12克,牛奶200毫升.
把粳米洗净,浸泡1小时捞出,滤干水分,和胡桃仁,牛奶加少量水搅拌磨细,用漏斗过滤取汁,将汁倒入锅内加水煮沸,加入白糖搅拌,待全溶后滤去渣,取滤液倒入锅内烧沸即成.
本品可补脾肾,润燥益肺,适用于咳嗽,气喘,腰痛及津亏肠燥便秘等,并可作为病后体虚,神经衰弱,慢性支气管炎,性功能低下,老年便秘患者的膳食.空腹饮用或早晚佐食均可.
5.姜韭牛奶羹
韭菜250克,生姜25克,牛奶250毫升.
将韭菜,生姜切碎,捣烂,以洁净纱布绞取汁液,再倒入锅内,加牛奶煮沸即可.
本品可温胃健脾,适用于胃寒型胃溃疡,慢性胃炎,胃脘痛,呕吐等,可于每日早晚服用.
6.厚奶
把牛奶烧开加入3%~7%的淀粉或糕干粉,藕粉等,使牛奶变稠,稍加糖即可.
本品适用于习惯性呕吐,反胃和需要增加能量的患者.
7.蛋奶
先将鸡蛋煮老,去掉蛋壳,蛋白,用勺子将蛋黄研碎,加入牛奶充分混合即可.蛋黄除含有蛋白质,脂肪,维生素A外,还含有铁,磷等物质.
本品适用于缺铁性贫血,以及需要补充钙质的四五个月的婴儿.
病情分析:
如果是医生专门配给的钙片,最好听从医嘱服药,牛奶容易在药的表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙,镁等矿物质与药物发生化学反应,形成水溶性物质,从而影响药效的释放和吸收.因此,在服药前后一小时不要喝奶.
指导意见:
牛奶中的钙是最易被人被吸收的.若想提高钙利用率,需补充维生素D和晒太阳,喝牛奶时,不必再吃钙片了.(另外晚上临睡前喝牛奶吸收效果很好的)
以上是对“你好我想问一下牛乃可以和钙片一起吃吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
牛奶可以和钙片一起吃吗?答案是可以的.
指导意见:
钙片和牛奶是可以一起吃,但是补钙不是越多越好,重要的是看吸收.每次服用元素钙超过200毫克时,就会降低吸收率.
病情分析:
牛奶和钙片不可以一起服用,这样会降低该片的补钙作用.
指导意见:
钙离子会和牛奶里的营养物质形成复合物,造成沉淀,这样不仅使钙得不到吸收,还影响牛奶营养物质的吸收,所以强烈建议不要一起使用.
病情分析:
牛奶容易在药的表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙,镁等矿物质与药物发生化学反应,形成水溶性物质,从而影响药效的释放和吸收.因此,在服药前后一小时不要喝奶.
指导意见:
你好,要补钙的话有牛奶或者钙片选择一个就好了,没有必要两者一起服用.
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