人流后吃什么好?

      病情分析：
      人流后妇女的身体也受到消耗和损伤,为了早日康复,在饮食的数量上,质量上以及互相搭配上也要认真对待,以满足机体对蛋白质,碳水化合物,脂肪,无机盐,水和纤维素的需要
      指导意见：
      饮食调理可注意以下几点宜：1,适当增加蛋白质.人工流产后的女性,宜多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类及其制品.2,宜补充水和维生素.人工流产后由于身体虚弱,常易出汗,因此补充水分实为重要.补水可采取少量多次,减少水的蒸发量.出汗时排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C,B1,B2,因此,宜多吃些新鲜蔬菜,水果,同时也有利于防止便秘.
      
      

      病情分析：
      您好.
      流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响.因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向.因此,适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度,持续的时间,应视流产者的体质,失血多少,全面衡量而定.
      指导意见：
      先要保证优质蛋白质,充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生.食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收.可供给鲜鱼,嫩鸡,鸡蛋,动物肝,动物血,瘦肉,大豆制品,乳类,大枣,莲子,新鲜水果和蔬菜.不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜,山楂,苦瓜,橘子等有理气,活血,寒凉性食物.应多吃易于消化的食物.补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱,体质差,失血多者,可酌情适当延长补养时间.
      流产后食疗方
      (1)鸡蛋枣汤.鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量.锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可.具有补中益气和养血作用.适用于贫血及病后,产后气血不足的调养.
      (2)荔枝大枣汤.干荔枝,干大枣各7枚.共加水煎服,每日1剂.具有补血生津作用.适用于妇女贫血及流产后体虚的调养.
      (3)豆浆大米粥.豆浆2碗,大米50克,白糖适量.将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服.每日早空腹服食.具有调和脾胃,清热润燥作用.适用于人流后体虚的调养.
      (4)乳鸽枸杞汤.乳鸽1只,枸杞30克,盐少许.将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许.吃肉饮汤,每日2次.具有益气,补血,理虚作用.适用于人流后体虚及病后气虚,体倦乏力,表虚自汗等症.
      (5)糖饯红枣.干红枣50克,花生米100克,红糖50克.将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用.枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成.具有养血,理虚作用.适用于流产后贫血或血象偏低等.
      人流后虚弱征的食疗.体质虚弱或患有慢性病的孕妇做人工流产后,有时会出现腰酸,眩晕,耳鸣,脚软,出汗,食欲不振,神疲乏力,面色萎黄,失眠多梦,白带增多等人流后虚弱性症状.中医辨证为肝肾受损,气血亏耗.
      可用童子鸡1只,党参12g,黄芪12g,枸杞子12g,黑木耳15g,香菇15g,共熬鸡汤,调味后食鸡肉,喝鸡汤.此方能调补肝肾气血,对人流后虚弱的妇女有显著的改善作用.
      西医方面,建议您可以服用一下安利的蛋白粉和钙镁片,铁质叶酸片或者蛋白粉,倍力健,外加食补尽快调养好身体.
      祝您早日恢复健康.
      
      
      以上是对“人流后吃什么好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      流产后可以引起暂时的血气虚的症状.
      指导意见：
      你可以补充点红枣,动物的瘦肉等,一般过几天会好的.没事的.你现在需要注意休息,前两天少活动.等出血减少后在和平时来月经一样处理就行了,就可以活动了.
      

      病情分析：
      您好 术后注意营养,多进食高蛋白易消化的食物；忌食刺激性食物,如辣椒,生姜,生蒜,浓茶和咖啡等；忌食热性食物.如羊肉,牛肉,狗肉及海鲜等；保持外阴部清洁；术后一个月内禁止性生活,禁盆浴；注意休息,避免过度劳累；术后出血量超过平时月经量,出血超过一周或下腹疼痛时,请及时与医生联系或随诊；定期复查.
      指导意见：
      可以多吃些豆类,奶类食物,可以热一下吃,瘦肉,鱼肉,乌鸡和红枣可以吃, 多吃水果蔬菜,木耳中含铁比较多,可以补血 适当的多吃一些,祝您早日康复.
      

      病情分析：
      你好,人流后吃点有营养的是好的.
      指导意见：
      你这么年轻,以后还需要生育,要特别注意.一个月禁止同房,以免感染,注意保暖.喝点小米粥最好.鸡汤.别吃太凉的.
      

      病情分析：
      您好,请您放松心情,人流后要控制自己情绪,好好保养,注意营养均衡.
      指导意见：
      建议您可以多吃些鸡蛋,小米粥,红枣,红糖,乌鸡等,对女性很有营养的东西.只要保暖不要受凉.多注意休息.不要吃辛辣油腻的食物.
      生活护理：
      请放心,只要您好好保养,不久就会健康如初.
      
      以上是对“人流后吃什么好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：一般人流术后饮食上首先要保证优质蛋白质,充足的维生素和无机盐的供给,可供给鲜鱼,嫩鸡,鸡蛋,动物肝,动物血,瘦肉,大豆制品,乳类,大枣,莲子,新鲜水果和蔬菜.
      指导意见：
      术后注意事项：不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜,山楂,苦瓜,橘子等有理气,活血,寒凉性食物无痛人工流产后需要休息2周,少看报纸及电视,术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常,保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1～2次,勤换卫生巾,2周内或阴道流血未干净前不要坐浴,1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染,如果有发热,腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊,无痛人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕 ,
      祝您朋友早日康复!
      

      病情分析：
      人流后身体会比平常虚弱
      指导意见：
      可多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等.
      补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C,维生素B1,维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜,水果.这也有利于防止便秘.
      
      

      病情分析： 人流后多吃温性食品. 指导意见： 红枣香菇炖鸡汤,排骨汤,红糖水,这些都是温补的,而且容易做.鸭最好不要吃,性凉,不适合刚做手术的吃.最好多吃蒸煮炖的,不要吃刺激辛辣性凉的,比如辣椒,柿子, 牛肉,冷饮.注意休息,保持心情愉快,避免剧烈运动与体力劳动,多吃一点鸡蛋,瘦肉和新鲜蔬菜,水果等.营养方面注意补铁（牛肉,瘦肉,肝,肾,蛋黄,血类,青菜,水果,含铁多）
      
      

      病情分析：
      你好,人流效果的好坏,和人们的饮食是有着很直接的联系的,因为饮食是一种可以潜移默化的影响人流后的身体健康状况的.人流后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响.因为人流对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上人流过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向.因此,适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度,持续的时间,应视人流者的体质,失血多少,全面衡量而定.
      指导意见：
      人流后首先要保证优质蛋白质,充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生.食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收.可供给鲜鱼,嫩鸡,鸡蛋,动物肝,动物血,瘦肉,大豆制品,乳类,大枣,莲子,新鲜水果和蔬菜.不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜,山楂,苦瓜,橘子等有理气,活血,寒凉性食物.补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱,体质差,失血多者,可酌情适当延长补养时间.
      生活护理：
      人流后推荐食疗方：
      
      (1)鸡蛋枣汤.鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量.锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可.具有补中益气和养血作用.适用于贫血及病后,产后气血不足的调养.
      (2)荔枝大枣汤.干荔枝,干大枣各7枚.共加水煎服,每日1剂.具有补血生津作用.适用于妇女贫血及流产后体虚的调养.
      (3)豆浆大米粥.豆浆2碗,大米50克,白糖适量.将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服.每日早空腹服食.具有调和脾胃,清热润燥作用.适用于人流后体虚的调养.