中型血压不吃药能治疗吗

      病情分析：
      可能你就是因为总是工作紧张引起的,下面给你列举了一些水果,如果过高可以事实倍他乐克这个药,一次25mg,一天一次,最多两次
      指导意见：
      香蕉 火龙果 对降压 有帮助,还可以多吃西芹等蔬菜；
      中午要有午休,平躺午休,避免血压升高,工作不宜劳累,时常监测血压.
      近年来,国外兴起水果疗法热.研究表明水果中含有多种维生素和矿物质以及某些药用成分,能促进消化,改善心肌功能,对维持人体内酸碱平衡起着调节作用.高血压病患者选食一些具有降血压效果的水果,对降低血压有良好的辅助治疗作用.
      香蕉 含淀粉,果胶,维生素A,B,C,E,P和多种矿物质,尤其含钾丰富.研究人员调查发现,高血压病患者大多数伴有尿钠增加和尿钾减少,尿钠与尿钾均增高的人,往往血压不高,提示钾有拮抗钠的增压作用.香蕉所含维生素P有利于增强血管壁的弹性.防治高血压病引起的脑出血和中风,可多食香蕉,也可用香蕉皮30～60克,水煎服.有条件的地方可取适量香蕉花煎水服,疗效较佳.
      苹果 内含苹果酸,枸橼酸,维生素A,B,C等10多种营养素,苹果中还含有大量的钾,能与体内过剩的钠结合,使之排出体外,对治疗高血压病有利.多吃苹果可改善血管硬化程度,有益于冠心病患者及嗜盐过多的高血压病患者.
      山楂 可促进脂肪分解,善消肉食,另外还有抑菌,降血脂,强心,扩张血管,降低血压,降低胆固醇等作用,对高血压病,高血脂症,冠心病等都有一定疗效.用鲜山楂30克,苹果30克,鲜芹菜根3个洗净切碎,共放入碗中,加冰糖少许,水适量,隔水清蒸,汤渣同服,隔日1次,3个月为1个疗程,治高血压病有一定效果.
      
      

      病情分析：
      你好!你现时的血压150-100已超出正常值,建议到医院接受一下治疗,待血压回降后,配合以下的食疗,应该问题不大!
      指导意见：
      以下是合理膳食
      1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低.
      2. 高血压患者的饮食宜忌：
      ①碳水化合物食品：
       适宜的食品---米饭,粥,面,面类,葛粉,汤,芋类,软豆类.
       应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）,干豆类,味浓的饼干类.
      ②蛋白质食品---牛肉,猪瘦肉,白肉鱼,蛋,牛奶,奶制品（鲜奶油,酵母乳,冰淇淋,乳酪）,大豆制品（豆腐,纳豆,黄豆粉,油豆腐）
      应忌的食物---脂肪多的食品（牛,猪的五花肉,排骨肉,鲸鱼,鲱鱼,金枪鱼等,加工品（香肠）
      ③脂肪类食品
      适宜的食品---植物油,少量奶油,沙拉酱
      应忌的食品---动物油,生猪油,熏肉,油浸沙丁鱼
      ④维生素,矿物质食品
      适宜的食品---蔬菜类（菠菜,白菜,胡萝卜,番茄,百合根,南瓜,茄子,黄瓜）水果类（苹果,桔子,梨,葡萄,西瓜）
      海藻类,菌类宜煮熟才吃.
      应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡,竹笋,豆类）
      刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜,芒荽,芥菜,葱,芥菜）
      ⑤其他食物
      适宜的食品---淡香茶,酵母乳饮料
      应忌的食物---香辛料（辣椒,咖喱粉）
      酒类饮料,盐浸食物（成菜类,成鱼子）
      酱菜类,咖啡
      3 高血压病人应注意的饮食习惯
      ① 首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉,玉米,少吃葡萄糖,果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高.
      ② 限制脂肪的摄入.烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用.
      ③ 适量摄入蛋白质.高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜.每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压.如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入.
      ④ 多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,如土豆,茄子,海带,莴笋.含钙高的食品：牛奶,酸牛奶,虾皮.少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心,肝,肾脏的负担.
      ⑤ 限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g.这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量.适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留.
      ⑥ 多汔新鲜蔬菜,水果.每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两.
      ⑦ 适当增加海产品摄入：如海带,紫菜,海产鱼等.
      高血压患者茶疗十法
       高血压是日常生活一种常见病,患者除了应坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用.
       菊花茶：所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次；也可用菊花加金银花,甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目,清热解毒之特效.对高血压,动脉硬化患者有显著疗效.
       山楂茶：山楂所含的成份可以助消化,扩张血管,降低血糖,降低血压.同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效.其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用.
       荷叶茶：中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管,清热解暑及降血压之效.同时,荷叶还是减脂去肥之良药.治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用.
       槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果.同时,槐花还有收缩血管,止血等功效.
       首乌茶：首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效.血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显.其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂.
       葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛,眩晕,耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效.经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用.
       莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效.用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热,安神,强心之特效.
       决明子茶：中药决明子具有降血压,降血脂,清肝明目等功效.经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效.每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压,头晕目眩,视物不清之妙品.
       桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂.中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效.桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次.
       玉米须茶：玉米须不仅具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻,止血,利尿和养胃之疗效.泡茶饮用每天数次,每次25—30克.在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显.
      

      病情分析：
      您的血压属于二级高血压.
      指导意见：
      这还需要结合您是否有心血管疾病的危险因素,不知您有糖尿病病史么?是否有高血脂?平时吸烟喝酒么?如果我提的以上情况均有,建议您药物治疗,一般二级高血压我们都建议治疗了,您属于中青年高血压,如果心率不慢的话,建议倍他乐克控制血压.
      
      以上是对“中型血压不吃药能治疗吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,高血压六大危险症状：头疼：部位多在后脑,并伴有恶心,呕吐感.若经常感到头痛,而且很剧烈,同时又恶心作呕,就可能是向恶性高血压转化的信号. 眩晕：女性患者出现较多,可能会在突然蹲下或起立时发作. 耳鸣：双耳耳鸣,持续时间较长. 心悸气短：高血压会导致心肌肥厚,心脏扩大,心肌梗死,心功能不全,这些都是导致心悸气短的症状. 失眠：多为入睡困难,早醒,睡眠不踏实,易做噩梦,易惊醒.这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关. 肢体麻木：常见手指,脚趾麻木或皮肤如蚁行感,手指不灵活.身体其他部位也可能出现麻木,还可能感觉异常,甚至半身不遂.
      指导意见：
      你好,您应该是高血压导致的这些症状,去医院看下,开些降压药,平时饮食要注意,少吃肉,少喝酒,鸡蛋不要吃,少抽烟,饮食清淡为主,不要吃得太咸,放松自己,劳逸结合,多运动,可以用一些银杏叶泡水喝,降压降血脂的.
      高血压病的饮食治疗：
      1.控制热能的摄入.可使临床症状如呼吸困难得到改善.提倡吃复合糖类,如淀粉,标准面粉,玉米,小米,燕麦等植物纤维较多的食物,促进肠道蠕动.有利于胆固醇的排泄；少进食葡萄糖,果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高.
      2. 限制脂肪的摄入.膳食中应限制动物脂肪的摄入,烹调时,多采用植物油,胆固醇限制在每日300毫克以下.可多吃一些鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,预防中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,预防血管破裂,防止高血压并发症有一定作用.
      3. 适量摄入蛋白质.以往强调低蛋白饮食,但目前认为,除合并有慢性肾功能不全者外,一般不必严格限制蛋白质的摄入量.高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1克为宜,例如：60公斤体重的人,每日应吃60克蛋白质.其中植物蛋白应占50%,最好用大豆蛋白,大豆蛋白虽无降压作用,但能防止脑卒中的发生,可能与大豆蛋白中氨基酸的组成有关.每周还应吃2～3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿,钠排出,从而降低血压.平时还应多注意吃含酪氨酸丰富的食物,如去酯奶,酸牛奶,奶豆腐,海鱼等,如果高血压合并肾功不全时,应限制蛋白质的摄入.
      4. 多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,如土豆,芋头,茄子,海带,莴笋,冬瓜,西瓜等,因钾盐能促使胆固醇的排泄,增加血管弹性,有利尿作用,有利于改善心肌收缩能力.含钙丰富的食品如牛奶,酸牛奶,芝麻酱,虾皮,绿色蔬菜等,对心血管有保护作用.选用含镁丰富的食品,如绿叶蔬菜,小米,荞麦面,豆类及豆制品,镁盐通过舒张血管达到降压作用.
      5. 膳食宜清淡.适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留.每日食盐的摄入量应在5克以下或酱油10毫升,可在菜肴烹调好后再放入盐或酱油,以达到调味的目的.也可以先炒好菜,再醮盐或酱油食用.在注意减少钠盐的同时,应注意食物中的含钠量,例如挂面含钠较多.蒸馒头时,避免用碱,应改用酵母发面.可用食盐代用品如无盐酱油等,都有利于高血压病患者.
      6. 多吃绿色蔬菜和新鲜水果,有利于心肌代谢,改善心肌功能和血液循环,促使胆固醇的排泄,防止高血压病的发展.少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增多,加重心,肝,肾的负担7. 忌食用兴奋神经系统的食物,如酒,浓茶咖啡等,吸烟者应戒烟.
      
      

      病情分析：
       高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压.
      指导意见：
       你的是一级高血压,如果你身体比较胖 的,可以通过减肥使血压下降,但一般的情况还是需要进行服用降压药来控制血压.
      生活护理：
       高血压饮食注意：
      一, 合理膳食
      1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低.
      二 ,适量运动
      运动对高血压的重要性：有句话说：“年轻时,用健康换取金钱,年老时,用运动换取健康.”运动除了可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,并能增强肌肉,骨骼与关节僵硬的发生.运动能增加食欲,促进肠胃蠕动,预防便秘,改善睡眠.有持续运动的习惯：最好是做到有氧运动,才会有帮助.有氧运动同减肥一样可以降低血压,如散步,慢跑,太极拳,骑自行车和游泳都是有氧运动.
      三 ,戒烟限酒吸烟会导致高血压.
      四 ,心理平衡
      高血压患者的心理表现是紧张,易怒,情绪不稳,这些又都是使血压升高的诱因.
      五 自我管理 定时服药,检测血压
      
      

      病情分析：
      你好,正常的血压是140/90以下,根据你所说的情况你已经就是高血压了
      指导意见：
      你好,你的血压150/100是高血压了,必须要用药来控制了.在饮食上也要注意
       一, 合理膳食
       二 ,适量运动
       三 ,戒烟限酒吸烟会导致高血压.
      
      

      病情分析：
       高血压的非药物治疗近年来已引起医生和病人的极大兴趣.已有充分证据说明,减轻体重,限盐,控制酒精的摄入量,及通过体育锻炼,精神放松等疗法,对控制高血压是有益的.
      指导意见：
      临床实践证明,钠的摄入与血压有关.如果限制体内钠盐含量在70毫摩尔／升,可使血压明显降低；当限制在10～20毫摩尔／升时,一方面病人不能适应,另一方面因血钠过低可刺激肾素-血管紧张素系统和交感神经系统,使血压升高,反而影响降压效果.所以高血压病吠应适当限制钠盐的摄入.
      
      以上是对“中型血压不吃药能治疗吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！