高血压防治

      病情分析：
      高血压的原因是多方面的,没有无缘无故的高血压.近代医学研究表明,高血压并非是由单一因素引起的,而是由彼此之间相互影响的多种因素造成的.那么引起高血压的原因有哪些呢?
      高血压的原因之一是遗传因素.一般认为在引起高血压的比例上,遗传因素占40%.在现实生活中,高血压具有明显的家族遗传性,如果父母均有高血压,其子女发病概率高达46%.大约有60%的高血压患者具有高血压家族遗传史.
      环境因素是引起高血压的原因中较常见的原因.在引起高血压的比例上,环境因素约占60%.饮食中钠盐摄入过多,低钙,高蛋白,高脂饮食均能引起血压升高,导致高血压的发生.过量吸烟与饮酒也可以加重血压升高.此外,长期的精神紧张,激动,焦虑,噪音等因素也会引起高血压的发生.
      肥胖与胰岛素抵抗也会引起高血压.目前认为体重指数大于24为肥胖.流行病学调查表明血压常随体重指数的增大而升高,向心性肥胖者常伴有血压升高.肥胖病人常伴有胰岛素功能障碍,二者常使血胰岛素增高,从而促进高血压的发生和发展.
      年龄因素也是引起高血压的原因之一.随着年龄增加,血管弹性变差,血管阻力增加,因而血压随之升高.因此,老年人更易发生高血压.
      尽管引起高血压的原因比较复杂,但我们可以通过清楚地认识高血压的常见原因,在日常生活中做到积极预防,降低高血压的发病率.
      指导意见：
      注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟.
      服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状,可选用：安定,溴化钾,苯巴比妥,利眠宁等.
      
      

      病情分析：
      女,62岁,血压有时高,有时正常
      指导意见：
      应该找专科医生会诊,根据情况按时服用降压药.
      生活护理：
      注意劳逸结合,饮食合理,避免情绪激动
      

      病情分析：
      62岁,女,有时血压高有时血压就正常
      指导意见：
      你好,高血压是需要长期药物控制的,目前没有根治的方法,关键在于控制.目前血压药物在降低血压方面有很好的效果,血压没降下来,原因可能是个人平时的饮食生活习惯没有改善,还有就是药物上不合理,建议患者及时去医院做些相应的检查,并在医生的指导下,增加些药物治疗,平时注意低盐低脂清淡饮食,适当的锻炼,合理充足的睡眠,避免情绪的过度波动,血压变化及时随诊.
      生活护理：
      一些茶可降血压：三七花,普洱茶,罗布麻茶,红茶,荷叶茶,槐花,菊花,葛根
      
      以上是对“高血压防治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好 高血压要积极防治结合
      指导意见：
      建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.