健康咨询描述:
脸部及身体的其他部位明显发胖
因为得了一种皮肤病吃了一种叫地塞米松的激素药,已经停药两年多了都没减下去
治疗情况已经停药两年多了都没减下去:
想得到怎样的帮助:我想知道吃激素药胖的能减的下去吗,应该怎样做才能减得下去
病情分析:
您好,一般的减肥药物和减肥茶都有一定的副作用,且会反弹.
指导意见:
建议您运动减肥,可以每天锻炼,如跑步,跳绳,打球.控制饮食,减少高脂肪类食物的摄入,多吃水果和蔬菜,保证充足睡眠.
病情分析:
减肥还是靠食物 要营养均衡
指导意见:
给你参考 1.早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱 2.中餐一碗饭+菜
3.晚餐於七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而过了九点后就不可再吃任何东西,但水果除外
4.可於睡前喝杯果汁(可以挤柠檬原汁+水+二颗酸梅)(味道佳,切记不加糖)5.配合适度运动
病情分析:
你好!急速的发胖主要是在服用后可以增加食欲导致的,一般停药后积极锻炼控制饮食是可以减肥的.
指导意见:
不要太担心,多锻炼管住嘴,具体的建议正规医院皮肤科就诊,确诊后在医生指导下积极治疗.有原发病的仍然要积极治疗,没有特殊要求的不要服用激素.
以上是对“吃激素药胖的怎样减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你说的是长期口服地塞米松引起的向心性肥胖,其典型表现为满月脸水牛背.
指导意见:
这个症状一般在停药可慢慢消失,同时建议你在这期间增加锻炼.
病情分析:
脸部及身体的其他部位明显发胖
指导意见:
你好,运动还必须配合合理的饮食节制,才能有效燃烧体内多余的脂肪,减肥也才会有效;1.多喝水.每天要喝七八杯白开水,水对于身体的功能是最基本的,且无热量,可以成为节食的最适合的饮料.2.控制热量与脂肪.要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽.3.饮食要清淡.少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖,盐和面粉,它会增加你的热量.4.常吃蔬果.要适量吃些含纤维多的水果,蔬菜和全麦面包
温馨提示:
早发现,早诊断,早治疗。
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