请问我最近右手肘部得了腱鞘炎该如何治疗

      指导意见：
      你好，腱鞘炎要注意休息，防止过度运动，过度用力，这样会加重疾病。治疗方面可以考虑理疗，也可以考虑就诊于骨科，打封闭针，疗效比较好，起效比较快。
      

      您好，很愿意为您解答问题，对您所说的情况，您可能患有网球肘，是由于骨膜的无菌性炎症引起的，属于劳损性疾病，建议您到当地正规医院疼痛科就诊，可以做局部痛点注射，疗效显著，平时注意不提重物，多休息。
      
      以上是对“请问我最近右手肘部得了腱鞘炎该如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好！腱鞘炎是临床常见病，是由于长时间从事手工劳动引发的手指腱鞘的慢性劳损性炎症。防治措施：1，患手充分休息，局部热敷、理疗。2，口服伸筋丹和镇痛药物比如双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊等。3，腱鞘内封闭注射皮质激素类药物比如醋酸泼尼松龙或者曲安奈德注射液。4，小针刀挑切开狭窄的腱鞘等。
      

      病情分析：
      腱鞘炎的发生主要和劳累及受寒有关系,是常见的骨科疾病.
      指导意见：
      治疗上可选择局部封闭的办法,见效最快,副作用也小.也可口服非甾体类的抗炎药治疗,配合局部外用膏药及理疗,针灸等,均会有较好的效果.
      

      腱鞘位于手和足部的关节附近,肌肉长腱的周围.由于这些部位活动频繁,损伤机会多,倘若不注意,长期的摩擦,慢性劳损或寒冷等刺激,可使肌腱与腱鞘发生无菌性炎性反应,局部出现渗出,水肿.久之腱鞘机化,鞘壁肥厚,管腔狭窄,肌腱在腱鞘内活动受限而引起临床症状(疼痛和功能障碍)的即为腱鞘炎.
      建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的活血舒筋膏治疗.
      

      腱鞘位于手和足部的关节附近,肌肉长腱的周围.由于这些部位活动频繁,损伤机会多,倘若不注意,长期的摩擦,慢性劳损或寒冷等刺激,可使肌腱与腱鞘发生无菌性炎性反应,局部出现渗出,水肿.久之腱鞘机化,鞘壁肥厚,管腔狭窄,肌腱在腱鞘内活动受限而引起临床症状(疼痛和功能障碍)的即为腱鞘炎.
      建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的活血舒筋膏治疗.
      

      小针刀松解比较好!!!
      
      以上是对“请问我最近右手肘部得了腱鞘炎该如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      小针刀松解比较好!!!你找一个好大夫.
      指导意见：
      小针刀松解比较好!!!
      .用温水洗手
      
       养成劳作后用温水洗手的习惯,不宜用冷水,适时活动手,并自行按摩.得了此病,贵在早治,以免迁延成慢性.
      
      ●旋转手腕
       当刺痛开始时,可以做些温和的手部运动以缓解疼痛.旋转手腕是简单的运动之一.转动手腕约2分钟.可以运动所有的腕肌肉,恢复血液循环,并消除手腕的弯曲姿势,此弯手姿势常引起手腕痛等症状.
      
      ●抬起手臂
      
       抬起手,高过头部,一边旋转手臂一边旋转手腕.如此帮助你的肩膀,颈部,上背调整位置,并纾庋沽,罢帕
      
      ●转动头颓
      
       工作间隙应休息一会,将手摆在桌面,旋转头部2分钟.向前及向后弯脖子,用头点两肩,扭一扭脖子,看左肩,看右肩.
      
      ●定时运动
      
       每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的,即使你未感觉疼痛.前面介绍过的局部运动,每天至少应练习4次.
      
      ●服用止痛药
      
       服用非类固醇的消炎药,例如阿司匹林及ibuProfen,以消炎止痛.但勿使用扑热息痛,此消炎药适用于头痛.
      ●冰敷
      
       冰敷可消肿.切勿以热敷袋敷手腕,以免扩大发肿部位.
      
      ●将手抬高
      
       当你休息时,避免使手低于肩膀.以桌面支撑手肘,或将手肘靠在椅把上.保持手朝上.这是有益的休息姿势.
      
      ●握拳练习
      
      轻轻握起拳头,然后张开,将手指伸直.如此反复练习有助于纾解刺痛.
      
      ●避免手臂下垂
      
       睡觉时,保持手臂靠近身体,且手腕不弯曲.假使让手垂在床边,将增加手的压力.
      
      ●小心使用工具
      
       使用工具时,勿将压力集中于手腕基部.尽量使用手肘及肩膀.
      
      ●药酒敷搽患处
      
       用地鳖虫50克,京半夏35克,红花15克,全蝎10克,研成细粉,加米酒浸泡2周,外搽患处,以局部发热为度,可以活血消肿.
      
      ●多食蔬莱
      
       多食蔬菜,如油菜,青菜,芹菜等,多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉,鸡肉,蛋,豆浆等.
      
      ●多食水果
      
       可以吃一些桔子,苹果,生梨,山楂等,以补充维生素和均衡营养.
      
      ●营养素
      
      ①维生素B6
       用量依产品标示,有助于缓解手腕痛.