怀孕禁食什么？

      你好
       女性孕产期饮食保健：
      首先,富含蛋白质的食品.如：鱼,动物肝脏,血制品等；
      其次,主食种类多样化,粗粮和细粮都要吃；
      再次,忌食酸辣食物,也应少吃甜食,而要多吃蔬菜和水果；
      第四,汤饮是产妇的好伴侣,汤类易被消化吸收,不仅滋养身体,更可促进乳汁分泌.如：鲫鱼汤,猪蹄汤等.m
      
      

      病情分析：
      冰 冷 过夜 添加太多添加剂的 未熟的 罐头 蜜饯 等等
      指导意见：
      多吃蛋白质含量高的食物
      高脂肪的量要少 容易得孕期糖尿病
      多吃核桃 对孩子脑部发育好
      建议你吃蛋白粉
      

      病情分析：
      请问孕期有什么要非常注意的,什么东西是不能吃的
      指导意见：
      一,腌制品.包括咸菜＼腊肉＼罐头.
      二,糖多的水果.比如橘子.少吃,水果每日的摄入量为1到2个.龙眼（桂圆）＼红枣＼甘蔗禁吃.这三种为容易流产或者容易糖高的水果.
      三,甲鱼螃蟹为生冷容易流产.老母鸡也不可以.山楂容易流产.孕妇应多吃鱼类.但建议吃草鱼等常见淡水鱼类,这样不容易被乱喂药物.海鱼应吃带鱼＼黄鱼＼鲳鱼等常见海鱼,禁吃某些不常见海鱼,例如,蹲鱼,就容易对孕妇产生不好影响.
      四,孕妇在怀孕后必须每日保持250ml的纯牛奶,每日一只鸡蛋,可有效提供给bb蛋白质和钙.
      五,2个月的时候能吃尽量多吃,这样可以保证bb大脑和神经的发育,万一反应来了你就吃什么吐什么.
      
      以上是对“怀孕禁食什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      山楂果及其制品,孕妇不吃为宜.现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产.
      孕妇禁忌2：孕妇应避免进食热性食物,因为热性食物使人体内热加重,有碍机体聚血养胎,荔枝和桂圆恰恰属于这类水果.
      孕妇禁忌3：孕妇忌吃刺激性食物：咖啡,浓茶,辛辣食品,饮酒,丈夫吸烟等均会对胎儿产生不良刺激,影响正常发育,甚至引起胎儿畸形.
      孕妇禁忌4：加工食品和罐头食品.经过加工的半成品食物虽然美味可口,但这些食物在加工过程中,需要加入一定的添加剂,如人工合成的色素,香精,甜味剂及防腐剂等,准妈妈应尽量少吃.
      孕妇禁忌5：孕妇忌吃未经煮熟的鱼,肉,蛋等食物.生的鱼,肉等食物中往往含有绦虫,囊虫等寄生虫,直接食用这些食品可以使人感染疾病.生鸡蛋的蛋白质不易被蛋白水解酶水解,不易被肠道吸收,而且生鸡蛋常常被细菌污染,直接食用很容易得肠胃炎.经烟熏,腌制,烧烤的食物也应尽量不吃.
      孕妇禁忌6：人参属大补元气之品,准妈妈滥用人参进补,可导致气盛阴虚,很容易上火；还会出现呕吐,水肿及高血压等症状,可引起见红,流产及早产等危险情况.除此之外,鹿茸,鹿胎,蜂王浆等补品,准妈妈们也不宜服用.
      孕妇禁忌7：茴香,花椒,辣椒粉,胡椒等调味品性热且有刺激性,准妈妈的肠蠕动本就减缓,若再服用此类食品,易造成便秘.
      指导意见：
      一 不宜营养过剩
      怀孕期间如果饮食过量摄取,会导致胎儿过大,成为巨大儿(超过3500克)
      容易造成难产,分娩期延长.还容易出现血压偏高
      二 不宜多吃冷饮
      多吃冷饮可以引起胃部不适等多种症状,如消化不良,腹泻,腹痛等现象.且胎儿对冷的刺激也很敏感,会在子宫内躁动不安,胎动变得频繁.
      三 不宜吃热性香料调味品
      如八角,茴香,小茴香,花椒,胡椒,桂皮等.孕妇食用它们,极易造成便秘或粪石耕阻,孕妇在解便时必然要摒气用力,会引起腹压增大,压迫子宫内的胎儿.导致胎儿发育畸形,孕妇流产,早产等不良后果.
      四 不宜滥服温热补品
      经常服用温热补品,补药,会导致阴虚阳亢.从而出现水肿,高血压,便秘等症状.
      五 不宜只吃精米,精面
      长期使用精米,精面是不对的,它会导致微量元素及维生素营养缺乏症,因而引发一系列疾病.
      六 不宜过度咸食,过酸饮食
      妇女过度咸食,过酸饮食会导致血压升高,引起妊娠高血压综合症.而过酸饮食,影响胚胎细胞的正常发育,并易诱发遗传物质的突变,导致胎儿畸形的发育.
      妊娠的后期,影响性要小些.尤其是在怀孕初期大约2周以内,不宜服用酸性的饮料和食物,包括酸性的药物.
      避免摄取空热量食物
      如：洋芋片,蜜饯,各式加糖的饮料,可乐,汽水,巧克力,糖果,棒冰.
      避免摄取高盐份食物(以免水肿)
      如：乳酪,香肠,腊肉,牛肉干,猪肉干,肉松,卤味,罐头食品.
      忌食食品分类：
      1. 水果类：如蜜饯,脱水水果；各类罐头水果及加工果汁,如蕃茄；果汁粉等.
      2. 蔬菜类：腌制蔬菜,如榨菜,酸菜,泡菜,酱菜,咸菜,梅干菜,雪里红,萝卜干,笋干.
      3. 油脂类：奶油,玛琪琳,沙拉酱,蛋黄酱等.
      4. 调味品： 蒜盐,豆瓣酱,沙茶酱,辣酱油,蚝油,甜面酱,豆鼓,味增,芥末酱,乌醋等.
      5. 加盐或熏制肉,鱼,蛋类的食品.
      6 腌制,罐制,卤制的成品,如加味豆干,笋豆,豆腐乳,花生酱等.
      7. 其它：鸡精,海苔酱,爆米花,米果,运动饮料,碳酸饮料(如汽水,可乐).
      禁食的18种食物
      1,螃蟹2,甲鱼3,薏米4,马齿苋5,罐头食品6,菠菜 （人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬.其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸.草酸可影响锌,钙的吸收.孕妇体内钙,锌的含量减少,影响胎儿的生长发育）.7,巧克力和山楂过不宜多食用8,猪肝不宜过食用9,久存的土豆10,热性作料小茴香,八角,花椒,胡椒,桂皮,五香粉等11,味精 （味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,导致孕妇体内缺锌.而锌是胎儿生长发育之必需品,故孕妇要少吃）.12,桂圆,荔枝：性温热易致胎热；13,石榴：贫血者要少吃；14,腌制酸菜：含有亚硝胺, 15,西瓜：每天吃水果不宜超过250g,限量吃西瓜,因为西瓜是利尿剂,容易造成孕妇脱水.16,饮浓茶17,饮咖啡和可乐型饮料.18,饮酒.
      
      
      
      

      病情分析：
       怀孕禁食的食物有：
      不要过量吸取维他命A.
      孕妇摄取太多的维他命A,会导致早产和胎儿发育不健全,所以每日只可摄取 400-1250微克的维他命A,其中猪肝含极丰富维他命A,孕妇切忌过量进食.
      2.要限制饮用含咖啡因的饮品.
      摄取太多咖啡因会影响胎儿的骨骼成长,有可能出现手指,脚趾畸形的情况,也会增加流产,早产,婴儿体重过轻的情况.最好避免饮用含有咖啡因的饮品,如果非喝不可,每日不可多过2杯咖啡或3杯半浓茶.
      3.避免喝酒
      如果喝太多酒,会令胎儿畸形,影响胎儿智商和生理上的发展,基本上是避免喝.2杯啤酒,或1杯葡萄酒为极限.
      4.避免高糖,高脂肪食物
      吃太多高糖,高脂肪食物如汽水,糖,薯片,令孕妇过胖,从而增加妊娠性糖尿病,妊娠性高血压的情况,除增加日后患糖尿病和血压高的机会之外,分娩时也会有困难
      指导意见：
      另外,除了上述所说的食物外,药物方面要注意在使用前看清楚说明书或者遵医嘱,避免药物通过胎盘屏障而影响胚胎或胎儿的生长发育.
      

      病情分析：
      可以.啥都不用忌,啥都吃生下来的宝宝即健康又好哄.
      指导意见：
      但是,注意不要吃太多辛辣的,容易上火,引起便秘.一定要定期的做产检.