走动或坐下要起来时突然间的腰痛

      您好,引起腰痛的原因有多种,像内脏器官的病变,腰肌的劳损,腰椎的病变等.平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复!
      
      

      病情分析：
      是否经常弯腰工作或作家务?是否长时间坐位工作?如果是则初步考虑为腰背肌筋膜炎
      指导意见：
      1,避免长时间坐位或避免长时间保持同一姿势,必须长时间坐位工作者需每隔50分钟起来活动3-5分钟
      2,可以做腰背肌锻炼,每次10分钟,每天3次,坚持2个月,可预防发作
      3,可口服非甾体类消炎镇痛药
      祝早日康复
      

      你好
      腰椎退行性变,腰椎不稳导致椎体滑脱引起腰疼痛,最好做个腰部的核磁共振检查,明确病因后及时对症治疗,祝早日康复!
      
      以上是对“走动或坐下要起来时突然间的腰痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！