曾经的治疗情况和效果: 我没觉得自己有什么病啊,就是很怕冷睡觉很久被窝也不热,请问医生这是为什么呢,我该吃点什么好呢?
想得到怎样的帮助:我该吃点什么好呢
病情分析:
你好
衣服穿的多还冷,有可能是缺铁性贫血造成的,你该去医院查查.饮食自己可以调理一下,多吃一些含有铁的食物,还可以到超市去买来纯姜粉,用开水把红糖和纯姜粉冲开,凉到不烫嘴的时候,趁热喝,每天早起就喝一杯,坚持一段时间看看.
指导意见:
贴暖宝宝 寒从足下起 买双雪地靴 然后随时 带个水杯 灌点热水 唔手 喝点 暖生子
以上是对“为什么我到冬天就很怕冷老发抖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
有这种情况的人,周边血管易痉挛,遇到冷空气或冷水时,手脚的血管就产生收缩,血液循环不畅,手脚就容易冰冷且发紫.另外,也可能是因为交感神经功能不佳,导致遇冷无法紧缩肌肉产生热能耐寒.
指导意见:
你好,冬季时选择属性温热的食物或药材进补,让身体血液循环顺畅,气血活络,能达到御寒的作用.有温补作用的食物一般是红色,有甜味的食品,或是辛辣味调味品及食物,这一类的食品有暖身的效果,也可以补养身体,促进新陈代谢.适合冬天食用的温,热性食物 肉类:羊肉,牛肉,虾,海参,牡蛎,鳗鱼,鹿肉,鸡肝等含有丰富脂质和蛋白质等肉品. 蔬果:韭菜,紫苏,青椒,芥菜,甘蓝,辣椒,洋葱,南瓜,荔枝,桃子,龙眼,葱,姜,蒜等.
病情分析:
你好 上述症状要考虑肾阳虚有关的,建议看中医辨证施治
指导意见:
肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.
以上是对“为什么我到冬天就很怕冷老发抖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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