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我的血脂稠平常吃饭注意什么?

女 | 48岁 2010-01-14 19:36:27 4人回复 来自

健康咨询描述: 紧张时血压也高,就头晕
不详

曾经的治疗情况和效果: 血压高时就喝一片浆压片,有时喝两片银杏片

想得到怎样的帮助:我该怎么办?吃饭注意什么?

医生回复区

范永俊
范永俊 医师 帮助网友:2583称赞:324
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2010-01-14 19:46:46 我要投诉

      病情分析:
      血脂长期过高引起动脉硬化,高血压 脂肪肝,进一步可导致血管病变,
      指导意见:
      高血脂的饮食一定要注意 选择胆固醇含量低的食品 做菜少放油,尽量以蒸,煮,凉泮为主.少吃煎炸食品 加强体力活动和体育锻 练 ,戒烟,少饮酒 避免过度紧张
      

杏林春晖2009
杏林春晖2009 其他 擅长: 妇科 帮助网友:34420称赞:3680
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2010-01-14 19:37:24 我要投诉

      病情分析:
       饮食控制总的原则是:控制荤食,少食肥腻厚味食物,多采用含纤维多的清淡素食.可通过食用豆制品,适量的鱼肉,瘦牛羊肉,鸡肉等来补充蛋白质,食用油可采用豆油,菜油,麻油等植物油.同时还应提倡“淡食”,进食不要太咸.这些对“净化血液”均有益.
      指导意见:
      血液粘稠度建议在医生的指导下服用肠溶阿斯匹林片.如果胆固醇过高,可用他汀类药物,甘油三酯过高,可服用贝特类药物
      

271996338
271996338 药师 擅长: 全科 帮助网友:76026称赞:2496
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2010-01-14 19:37:48 我要投诉

      病情分析:
      主要是与生活习惯饮食习惯有关系的.
      指导意见:
      建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗.这个容易导致动脉硬化和高血压和心脑血管病的可能啊 .
      
      以上是对“我的血脂稠平常吃饭注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郑教授
郑教授 其他 帮助网友:249称赞:36
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2010-01-14 19:44:17 我要投诉

      病情分析:
      血脂稠平常吃饭应这注意清淡饮食.
      指导意见:
      你好,根据你的描述,建议平时清淡饮食,少食肉类.每日可吃一两木耳.祝你健康.
      

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