健康咨询描述: 有慢性前列腺炎,已经进行了治疗,想知道生活中可以吃些什么对病情有好处.
想得到怎样的帮助:有慢性前列腺炎,已经进行了治疗,想知道生活中可以吃些什么对病情有好处.
您好:
前列腺炎者除了在平时应注意多饮水,避免久坐,加强锻炼外,在饮食上主要以清淡为主,可以多吃水果,如西瓜,苹果,葡萄,橘子,菠萝,甘蔗等;豆制口可常食,如豆腐,豆浆,豆干等;还有一些含有大量锌元素的食物,如芝麻,花生,南瓜子等也可多食.另外,要少吃辛辣刺激性食物,平时辣椒,姜,咖喱,芥末,胡椒等作调料使用时要少放.
以上是对“吃什么对前列腺炎有好处。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
慢性前列腺炎的保健......
指导意见:
多吃富含维生素食品,以新鲜蔬菜,水果,清淡易消化的饮食少食多餐,保持能量的供给,禁烟禁酒及刺激性食物,经常做保健,1,每天沿着尿道两侧进行按摩15-20分钟,强度以自己能够承受为准;2,站立做收缩肛门运动,每天早起和晚睡前做50-100次,以肛门感觉酸热为准;3,夏天用湿毛巾冷敷睾丸,每晚2-3次,以睾丸收缩到位为准;4,完全放松自己的心里压力;5,每天早晨晨练,慢跑10-15分钟,以微出汗为准;6,每天早晨双手扣腰,刺激肾脏血液循环,应扣100-1500-次最好.
病情分析:
多锻炼身体,提高抗病能力;气候寒冷时做好保暖措施,预防感冒.
指导意见:
不过劳:过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,可引起排尿困难的症状,重时甚至可以引起尿潴留.
多喝水:德国著名泌尿科专家鲍比教授指出,每天要喝2-2.5升的茶水,以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用,冲洗前列腺细菌.浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害.多饮水不仅可以稀释血液还可有效稀释尿液的浓度.白天应多饮水,夜间也应适量喝水.
不要憋尿:憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,致排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留.
温馨提示:
多饮水,不憋尿,节制性生活。
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