痛风的治疗

      何谓血尿酸高?正常人每升血中所含尿酸,男性为390微摩尔／升以下,女性则不超过357微摩尔／升,当男性血尿酸超过416微摩尔／升,女性超过357微摩尔／升以上时称为血尿酸高.
      痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的一组疾病.病变常侵犯关节,肾脏等组织,病人大多为40岁以上的男性,患病率随年龄增大而增加,多数女性病人为绝经后妇女.由于生活,饮食习惯的改变,发病年龄在逐渐年轻化,30岁至40岁的痛风患者近年不断增加.
      痛风是一种古老的疾病,也是近年来的一种多发病,与人们生活水平的提高密切相关.据世界卫生组织最新统计资料表明,全世界有痛风患者近5亿人,我国血尿酸高人群达l.2亿人,这些均为潜在发病人群,其中痛风患者已超过7500万人,且正以每年9.7％的增长率迅速增长,痛风正成为仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病.痛风以其发病率高,治愈困难,且愈后复反率高,患者疼痛无比,反反复复难于完全治愈,易致多种并发症产生,被列为20世纪人类十大顽症之一.
      痛风对中老年人的健康危害甚大,如果反复多次发作,时间拖得过久,往往会引起关节强直僵硬或变形.尿酸沉积在骨骼,肌腱,软骨和滑膜上,可产生“痛风石”,晚期对肾脏有损害.这是因为人体的尿酸有三分之二要通过肾脏排出,当血尿酸浓度超过正常时,尿酸就不容易溶解而沉积于肾脏组织内阻塞肾小管,引起肾功能不全,最终导致肾衰竭——尿毒症.据世界卫生组织统计,四分之一痛风病人会出现肾功能衰竭,其中60％-70％的患者会因此而死亡,且痛风患者的寿命普遍比正常人减少10至20年.
      痛风易与风湿性,类风湿性关节炎,以及其它关节痛相混淆.由于病人对此病不了解,盲目求医问药,有的病人久治不愈,严重者不仅引起关节疼痛畸形,痛风石沉积,甚至发生肾功能衰竭,威胁病人的生命安全.
      血尿酸高的患者发展趋势有以下几种：
      (1)高尿酸血症期,又称痛风前期,在这一时期病人暂无痛风的临床症状,仅表现为血尿酸升高.
      (2)痛风性关节炎组织中尿酸浓度升高到一定阈值,即可析出结晶,在关节腔内形成结晶是痛风性关节炎发生的原因.据《美国医学杂志》报道,如血尿酸值在476-529微摩尔／升时,经历5年即可有相当一部分人发生痛风,血尿酸值在535微摩尔／升以上时,90％的人可发生痛风性关节炎.
      (3)肾,尿路结石血尿酸值越高,发生尿路结石的可能性越大.据研究,如每日从尿中排除尿酸达1100毫克以上时,50％以上的人将出现肾,尿路结石.
      (4)肾功能障碍血尿酸高或痛风患者并发肾功能障碍者并不少见,过去对痛风尚无法治疗,肾功能障碍曾是痛风患者死亡的重要原因.目前由于治疗进步,如能早期发现血尿酸高并控制其进展,在很大程度上可预防严重的肾功能障碍.
      靠药物降低尿酸有点掩耳盗铃的味道,付出的代价是对肝肾的损伤!向你介绍几种良好的生活习惯,我觉得比吃药更有意义,对痛风的治疗更有效!
      1,多运动,一定不可以做剧烈的运动,最好选择游泳,太极拳之类的有氧运动.
      2,多喝水,最好喝苏打水,碱性水,至少是白开水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的.不易浓茶,咖啡.
      3,多吃素,但并非所有的素食都要多吃,多吃紫皮茄子,上海青,生菜.青菜忌菠菜,然后是所有的豆类都要少吃或不吃.
      4,少吃肉,我为什么不说“不吃肉”呢?肉类当然是要吃一点的,动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的,也是人体所必需的,但一定要控制好量!海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的.否则,无度饮食肉类,你会前功尽弃.
      5,啤酒,洋酒,红酒是一定要禁忌的!如果实在有酒瘾,适量喝点白酒吧!
      6,所有治疗痛风的药物,对肾脏,肝脏的副作用都很大,靠药物降尿酸是最最得不偿失的!
      最后,这个世界上万事万物都没有,也不能是极端的,一定要把握好——度!我认为痛风不是不能痊愈的,按我说的方法坚持三年,体内的毒素完全排除了,尿酸自然也就正常了,我们自然也就可以正常饮食了.我们要充满信心!只要能管好自己的嘴,就一定能摆脱痛风 !