牙齿美白，请简述一下

      病情分析：
      1.使用牙亮白.效果温和,美白效果天然.它的PH值=7,经过国际国内最严格的检测,据说达到世界领先水平,对人体完全无害.一般坚持使用一周,就可见到明显白齿效果.不伤牙釉,可当牙膏用,有清洁,清新,美白之效.对去除茶垢,烟垢,槟榔垢及咖啡垢预防牙结石都有不错效果,同时对抑制口臭也有惊人效果哦!很多网友称其对“四环素牙”和假牙烤瓷面尤其有除垢保健亮泽的效果.舒友阁牙亮白是所有美白产品中最高性价比的一款产品!
      2.美齿橡皮擦.牛尔推荐的东东,总的说还是可以的.这款美白笔,前端有刷头,睡觉前刷在每一颗牙齿上,隔天早上起床再刷洗掉,也有不错的美白效果.只是这个“胶皮”笔,功效比较单一,主要去除牙齿表面那些大块的污渍（比如烟渍茶渍）,更深一步的色素基本不可能清除.
      3.安利牙膏 ：它的主要成分是高纯度的水合二氧化硅.刷牙时,能够帮助去除附着在牙齿表面的菌斑和污物,且不会对牙齿造成损伤,具有令牙齿洁亮美白和细意呵护牙釉质的双重功效.防蛀效果也显著.一般坚持使用数个月就能见到效果.
      指导意见：
      .墨鱼骨：用墨斗鱼的骨头,碾碎放在牙刷上当牙膏使用,立杆见影.墨鱼骨,可以自己买鲜活,也可以直接买现成的.墨鱼就是乌贼.它身体有块大骨头,是白色的,用指甲刮一刮,能出来很多白色粉末,把这些粉末当牙膏用,可使牙齿变白.这是便宜,不过你要做好不怕吃苦坚持刮粉买骨头的准备哦,毕竟这种方法是要坚持的,要想长久美白,必须要对乌贼,狠狠爱!但是,既然是过来人的经验,试试也不妨啊!
      5.醋：含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉去刷牙.效果非常的好.但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了,否则对牙齿不利.这个算是遇到的最便宜的牙齿美白,也是听得最多的一个方法.不过牙齿美白是要长期的