脚脖子扭了怎么办

      病情分析：
      朋友您好,根据您的情况考虑是是比较严重的扭伤,系统的治疗是最重要的.
      指导意见：
      建议平时用弹性绷带固定伤脚,同时多穿运动舒适的鞋,另外应该集中一段时间做治疗,去看看中医骨伤,按时的敷药,理疗,按摩等,还要注意休息以及日常的洗敷,揉搓,相信是可以根治的.关键是休息和系统的治疗. 祝您健康!
      

      病情分析：
      你好,目前的情况下需要注意休息很重要,
      指导意见：
       治疗一般需要可采取按摩,针灸,理疗,另外建议服用止痛药和氯唑沙宗片辅助治疗.注意休息很重要.祝早日康复.
      

      你好
      踝关节扭伤,主要是关节间的软骨及韧带损伤,采用专业的中药外敷治疗,具有活血化瘀,消炎止痛,通经活络,修复受损的软骨及韧带等功效,疗效稳定,治愈后无后遗症等特点,如有不明之处手机联系住早日康复!
      
      以上是对“脚脖子扭了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,您的情况如果有疼痛的现象,今天是肯定不能再排练了.要多休息一下的.
      指导意见：
      上医院拍片检查一下看是否伤到骨头,同时可以适当外用药酒擦擦再观察吧.
      

      病情分析：
      软组织挫伤,24小时内可以冷敷,扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,控制伤势发展.扭伤初期,不需内服药,不宜外敷活血的药物,以免血流更多,肿胀更大,必要时用点“好得快”喷洒伤处,会感到舒服点
      指导意见：
      24小时之后可以热敷,理疗等, 也可以配合中药(活血化瘀药：三七片 )口服治疗 外用膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地. 短期内减少活动.
      

      病情分析：
      你好,如果是脚踝扭伤吃药不是最好的
      指导意见：
      当时应先用冷水缚,24小时后在用热水缚,这样消肿比较快