健康咨询描述: 我是一名高血压者,未吃药的时侯量110一160,我每吃两次卡托普利,b6,复方丹参片,后四小时内,血压是95一135,早上量血压100一140,问早上或中午,吃药或未吃药,哪个时,量岀的血压为标准
想得到怎样的帮助:吃其它降压药头会晕或重
病情分析:
血压随季节,昼夜,情绪等因素有较大的波动.冬季血压较高,夏季较低;一般夜间血压较低,清晨起床活动后迅速升高.至于何时准确并没有统一标准.不过测血压前要休息5-10钟,情绪要放松,受测部位于心脏保持在一个水平,这样相对准确一些!
指导意见:
一是调整自己的生活习惯和饮食习惯.我们今天的身体状况是由于我们昨天的一些习惯决定的,要调整. 二是进行食疗,茶疗,保健.有很好的作用,没有任何副作用,西药降压副作用太大了. 三是适当运动锻炼.可以增强抵抗力,增加自身调节控制能力. 四是科学选择降压药物.降压好并不一定是好药,副作用小且降压好才是好药.合并用药有利于减小副作用. 五是学习高血压知识,进行自我控制,管住自己的嘴,放开你的腿,调节自己心情,营造健康氛围. 建议试试六味黄酮茶
病情分析:
未吃药时血压110-160是高血压.
指导意见:
吃药后血压略高.应该以不吃药的时候血压为标准.建议平时低盐低脂饮食,适量运动增加免疫力.
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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