记意力差注意力不集中

      病情分析：
      你好,这要及时补充营养的,期间多休息.
      指导意见：
      饮食要求以动物蛋白为主,如瘦肉,鸡蛋,鱼,乳类,豆类,新鲜蔬菜,水果,马铃薯,番茄,胡萝卜等,饮食中注意含多量维生素成分与微量元素的食物.
      
      

      病情分析：
      保持良好的注意力,是大脑进行感知,记忆,思维等认识活动的基本条件.在我们的学习过程中,注意力是打开我们心灵的门户,而且是唯一的门户.门开得越大,我们学到的东西就越多.而一旦注意力涣散了或无法集中,心灵的门户就关闭了,一切有用的知识信息都无法进入.正因为如此,法国生物学家乔治.居维叶说：“天才,首先是注意力.”
      指导意见：
      这个容易,不过看孩子多大了.如果初中或以上学历,就让他看看励志书籍.（强烈推荐：《珍贵的礼物》《世界上最伟大的推销员》等.）如果孩子还小,我猜它一定很聪明,就像我弟弟一样.没事的,让他找到乐趣就行了.详情请问心理医生
      

      病情分析：
      你没有说清楚是多大的年龄.
      指导意见：
      如果是小孩子的话,就要有意识的培养她养成好的习惯.注意营养.如果是中学生的话,自己要注意缓解学习压力,注意学习的效率,适当的休息.
      
      以上是对“记意力差注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      记意力差注意力不集中
      指导意见：
      你好,这可能与你的体质有关,吃饭好么?头发黄吗?建议你吃点补锌的再加上ＤＨＡ胶囊
      

      病情分析：
      记意力差注意力不集中
      指导意见：
      你好,最好把您的详细情况说一下,好给予指导.
      

      病情分析：
      您好,如果是单是记意力差注意力不集中,原因很多的,保持良好的注意力,是大脑进行感知,记忆,思维等认识活动的基本条件.在我们的学习过程中,注意力是打开我们心灵的门户,而且是唯一的门户.门开得越大,我们学到的东西就越多.而一旦注意力涣散了或无法集中,心灵的门户就关闭了,一切有用的知识信息都无法进入.造成这种情况的原因比较复杂,许多较严重的心理障碍都可以引起注意力障碍.而对于学生来说,主要是由于学习负担重,心理压力过大,而造成高度的紧张和焦虑,从而导致了注意力无法集中的障碍.另外,睡眠不足,大脑得不到充分休息,也可能出现注意力涣散的情况.
      指导意见：
      个人建议,养成良好的睡眠习惯 2.做些集中注意力的训练 我国年轻的数学家杨乐,张广厚,小时候都曾采用快速做习题的办法,严格训练自己集中注意力.这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏.在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时.祝您的身体健康.