我是痛风患者

      病情分析：
      痛风是饮食不当引发的疾病.由于人们过量食用高嘌呤食物而导致嘌呤代谢紊乱,使大量尿酸在体内代谢不出去,形成尿酸盐结晶,从而引发痛风
      指导意见：
      饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.多饮水,戒除烟酒,坚持适当的体育锻炼,控制体重避免肥胖,定期检查等方法 .动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出.
      

      病情分析：
      还是不要过多进食含嘌呤高的食物,吃肉要节制,可以少量食用
      指导意见：
       多吃蔬菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素.
      

      能少量吃肉,但不能吃动物内脏,坚果类物品
      
      以上是对“我是痛风患者”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！