我觉得自己很难过

      病情分析：
      根据你所说的你目前的状况
      指导意见：
      现在并不能诊断你就是抑郁症...应该属于心理障碍之类的..请去心理科做咨询..心理医师会开导你的..
      

      病情分析：
      你不应该再考虑这些事情了,想得越多你就会生病了.旧的不去新的怎么会来呢?既然事实如此,谁也不想的,你应该放开一点,不能过度想念,一旦想多了,敷出病来就麻烦了,谁也不想和你在一起就不会了,
      指导意见：
      你现最好什么都不要想,找一个地方和家人一起去旅游,你的心情自然开朗了.如果想吃一点药,就用逍遥丸,最好不要吃药,旅游的效果好多了.
      
      以上是对“我觉得自己很难过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好,您的问题需要具体的分析,我们建议您有条件的话,进行一下情感心理咨询与辅导,来具体的分析您的情感问题,以及引导您怎么样来处理您的情感问题
      

      首先,不要因为一时冲动而和人有不应该有的接触,毕竟那样之后,你会陷入更深的空虚和痛苦之中.
      我建议你最好试着转移自己的注意力,不一定非要用新的恋情啊.你可以把注意力转移到对自己外貌的注意,对工作的努力,也可以去健身房出一身汗再回家睡觉.或者叫上自己信任的亲密的朋友一起做次旅行,去一些曾经向往的地方,放开自己的视野,开阔自己的胸襟.希望你可以尽快走出他的阴影~~!