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怎样使头发变粗不掉头发

女 | 40岁 2010-01-27 10:23:43 5人回复 来自

健康咨询描述: 头发稀少,易断,掉发

想得到怎样的帮助:想头发粗黑,牢固

医生回复区

任晨斌
任晨斌 主治医师 擅长: 失眠,头痛,眩晕,颈椎病,腰椎间盘突出,二型糖尿病 帮助网友:1170
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2010-01-27 10:26:56 我要投诉

      病情分析:
      解决脱发问题的方法有.补充铁质.经常脱发的人体内常缺铁.铁质丰富的食物有黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,熟花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,马铃薯等 补充植物蛋白.头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果.
      指导意见:
      脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素.肝类,肉类,洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃.补充碘质.头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美.可多吃海带,紫菜,牡蛎等食品.补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长.可多吃鲜莴苣,卷心菜,黑芝麻等.
      
      

刘洪星
刘洪星 医师 擅长: 擅长病毒性心肌炎,高血压病,冠心病,高脂血症,植物 帮助网友:430称赞:1
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2010-01-27 10:34:12 我要投诉

      病情分析:
      您好!过多的脱发(每天超过百八十根)则是不正常的.脂溢性脱发是造成这种现象的一个主要原因.脂溢性脱发大致有两种表现,头皮出现较多灰白色,细小糠秕状鳞屑,弥漫分布,用手搔抓则纷纷扬扬,如雪花飘落;另一种表现为头皮皮脂腺分泌旺盛,头皮异常油腻,头发光亮,润滑,好像搽了油.
      指导意见:
      治疗药物包括内服各种维生素,谷维素,脱氨酸等并根据病情分期,表现,服用异维生素A酸,安体舒通等西药及养血生发胶囊,龙胆泻肝丸等中成药;洗发剂以中性硫磺皂,或药物香波为好.祝您身体健康!
      

刘俐君
刘俐君 其他 帮助网友:333称赞:65
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2010-01-27 10:28:28 我要投诉

      病情分析:
      不知道你想用什么方法,我给您一个中医的土方,希望对你也有效,平时少吃味精类调味品,在一个在中医讲发于肾,肾虚就易掉发!平时注意自身保养!
      指导意见:
      每次用桑树根皮*4钱,水二斤,烧开洗头,一日一次,洗后勿用清水过头连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑头痒,可再生发.¬
      生活护理:
      常梳头!促进头皮血供!祝你健康!
      
      以上是对“怎样使头发变粗不掉头发”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

文金明
文金明 医师 擅长: 不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 帮助网友:234819称赞:7023
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2010-01-27 10:37:33 我要投诉

      病情分析:
      你说的情况是头发不好,易断易掉
      指导意见:
      这样的情况主要是由于气血不足,脾肾虚的原因造成的.中医说发为血之余,可以积极补血养气就可以的:用乌鸡白凤丸,人参健脾丸就可以的.注意饮食,保证睡眠
      

陆群
陆群 成都中医药大学附属医院   医师 擅长: 妇科 帮助网友:57957称赞:3280
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2010-01-27 13:31:22 我要投诉

      病情分析:
      你好 脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳
      指导意见:
       另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好.
      
      

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