怎样锻炼勃起

      病情分析：
      你好 上述情况多考虑肾阳虚,勃起不坚
      指导意见：
       肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.
      
      

      病情分析：
      你的情况考虑是阳痿,阳痿是指男性在性生活时,阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久,不能完成正常性生活,或阴茎根本无法插入阴道进行性交.
      指导意见：
      建议口服金匮肾气丸和维生素E.平时加强营养,多食用蔬菜和水果.
      注意预防手淫过频或者避免放纵,性生活应有节制,一旦有性功能障碍,应正确对待,心情开放,生活节律,对治疗要有信心,食疗可以对症口服牛鞭汤或者赤豆五味方即可
      

      您所说的这种情况提示您可能是存在勃起功能障碍.而引起勃起功能障碍的原因很多如：精神性因素,过频手淫,血管类疾病,前列腺炎,前列腺增生,高血压,糖尿病,阴茎硬结症等.所以建议您可以到我院的性功能障碍专科就诊,结合专科检查,以明确病因病情,进行个性化治疗,以达到理想的治疗效果.另外注意放松心情,规律生活.
      
      以上是对“怎样锻炼勃起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！