血糖过高，需要注意些什么

      您好!
       糖尿病是胰岛素分泌缺乏或者利用不好的一种代谢性疾病,空腹血糖大于7.0mmol/l餐后2小时血糖大于11.1mmol/l.其特征是慢性高血糖,其典型症状：多饮,多食,多尿,消瘦.
       糖尿病的诊断标准：
       （1）空腹血糖（8-12小时不能进食）大于7.0mmol/l（2）OGTT的2小时血糖大于11.1mmol/l（3）随机血糖大于11.1mmol/l以上三条任意一条,而且另一天被任意一条重复验证则诊断.
       糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗,饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环节做不好,都会影响治疗.
      
       饮食治疗是很重要的治疗方法,大约50%的糖尿病患者可因良好的饮食控制而达到控制病情的目的.
      （1） 控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则.
      （2） 供给适量的碳水化合物.目前不主张老年人要过严地控制碳水化合物.
      （3） 供给充足的食物纤维.
      （4） 供给充足的蛋白质.
      （5） 控制脂肪摄入量.
      （6） 供给充足的维生素和无机盐.
      （7） 糖尿病患者不宜饮酒.
      （8） 糖尿病患者应合理安排每日三餐,每餐都应含有碳水化合物,脂肪和蛋白质,以有利于减缓葡萄糖的吸收.
      （9） 应控制油炸食品,粉条薯类食品及水果.
      
      水果口感好,还能补充大量维生素,果酸和矿物质.
       （1）患者可以选择水果,但必须掌握时机以及数量.
       （2）血糖控制平稳时（餐后2小时血糖在180mg/dl以下,HbAlc(在7.5%以下)可以选用水果.
       （3）应将水果的热量计入每日总热能之内,选用时减去相应的碳水化合物的量.
       （4）吃水果最好在两餐之间做加餐用,既不至于血糖太高,又能防止低血糖发生.
       （5）吃何种水果?1.苹果,橘子,梨,猕猴桃相对含糖较少.2.避免吃香蕉,红果之类含糖较多的水果.
       祝您健康!
      
      

      病情分析：
      血糖高是糖尿病的临床表现的就是有多食的多饮
      指导意见：
      血糖高最主要的就是控制血糖的一般都是药物控制的但药物以外的还要注意多运动饮食的控制的不能吃含糖粉多的水果的一般水果在两餐之间吃的吃药期间要注意低血糖的发生的
      
      以上是对“血糖过高，需要注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      糖尿病是一种代谢性疾病,血糖的正常值是3.90-6.10,您超标了.
      指导意见：
      做体检前一天晚上如果食用了含糖量高的食品,也会引起血糖过高.建议定期复查,做空腹血糖,餐后两小时血糖,尿糖化验,要严格按照医生的指导用药和控制饮食.糖尿病饮食禁忌：忌食：白糖,红糖,葡萄糖,糖制品,甜食,果糖,蜂蜜等少食：土豆,芋头,奶油,猪油,羊油,黄油,花生,瓜子,动物内脏等宜食：粗杂粮（荞麦,豆麦,燕麦片,豆制品等） 水果中富含糖类,而且能迅速被机体吸收,易引起高血糖.重病患者不宜多吃,病情稳定者可以适量的吃一些.水果最好在餐前一小时吃,选择含糖量低（含糖量在14%以下）的水果吃.如橙子,柚子,西瓜,草莓,猕猴桃,芒果,杏,柿子,鸭梨,樱桃,枇杷,苹果,葡萄,桃子,菠萝等.
      

      病情分析：
      您好,高血糖的治疗中,饮食控制是关键,如果不进行饮食控制,药物治疗很难达到理想效果.
      指导意见：
      确诊为糖尿病后,如果是胰岛素依赖型则需要注射胰岛素治疗.2型糖尿病可以口服降糖药物治疗,如二甲双胍,拜糖平,格列类等,但合并高血脂,动脉粥样硬化等脑血管病高危因素的患者可以注射长效胰岛素治疗以更稳定的控制血糖.不论何种糖尿病,饮食管理都是治疗的前提.
      首先是避免各种甜食和多种含糖量高的水果,水果中含葡萄糖,果糖,能使血糖升高,故在血,尿糖控制相对稳定时,空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时,可在两餐或临睡前食用,但也要减少相应主食.应当避免和严格限制的食物有白糖,红糖,及甜食如糖果,糕点,果酱,蜜饯,冰激凌,甜饮料等.另外,含碳水化合物较多的土豆,山药,芋艿,藕,蒜苗,胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量.
      主食一般以米,面为主,最好是增加粗杂粮如燕麦,麦片,玉米面等的比例,这些食物富含膳食纤维,有助于控制血糖.
      蛋白质来源以大豆及其豆制品为宜,而且可代替肉类的比例.尽可能用植物油代替动物油,避免油腻,油炸,高脂和高胆固醇食物.限制酒精摄入.感到饥饿时可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃.由于蔬菜所含膳食纤维多,水分多,供热能低,具有饱腹作用.
      生活护理：
      建议生活饮食调理的基础上,在医生指导下规律服用药物治疗.
      

      病情分析：
      一提到饮食控制,有些病友就想当然地认为就是这不能吃,那不能喝,以致失去了享受美食和美味的乐趣.还有一些病友自暴自弃,认为反正都这把年纪了,糖尿病控制得好坏无关紧要,吃得就很随便.这两种错误的认识必然导致错误的行为,产生不良的结果,糖尿病往往都控制得不理想.
      实际上,糖尿病的饮食疗法不是简单的饮食量的限制.饮食疗法是为了控制糖尿病以及预防和延缓其并发症的膳食措施,目的就是通过适当的饮食干预,纠正糖尿病引起的代谢紊乱,使血糖,血脂达到或接近正常值,并消除症状,防止或延缓糖尿病并发症的发生与发展,维持正常体重,保证儿童和青少年的正常发育.总的目标是使您能够有一个完整健康的生活方式,和正常人一样地学习,工作和生活.
      指导意见：
      糖尿病患者饮食注意8点
      糖尿病是一种终身疾病,对糖尿病的治疗应该坚持饮食治疗,体育疗法和药物治疗的综合治疗方法.其中饮食治疗是最基本的治疗方法,如果控制得好,可以过正常人的生活.市第二人民医院内分泌科主任罗国春建议糖尿病人在日常饮食中应注意以下几点：
      1,适当控制主食量：在一般情况下,休息的病人每天吃主食(米,面,玉米,小米,荞麦等)250—300克；轻体力劳动者每天350—400克；重体力劳动者每天450—550克.待血糖下降和尿糖(+)减少后,可适当增加主食25—50克.主食要轮换食用或混合食用,以提高营养价值.病人要注意总结进餐与血糖,尿糖之间的变化规律,做到病情稳定,主食固定；病情波动,及时调整.要灵活掌握,使体重维持在标准范围之内.
      2,控制饮食：绝不是意味着尽量少吃,因为长期饥饿,热量不足可导致机体自身消耗,不仅会出现消瘦,抵抗力减弱,而且可加重糖尿病.因此,糖尿病人要遵照医嘱,合理安排每日总热量,蛋白质,脂肪及碳水化合物的适当比例,制定自己较理想的食谱.
      3,进餐的时间,数量应保持一定的稳定性：尽量不吃零食,戒烟,忌酒.
      4,限制胆固醇的摄入量：中老年糖尿病人及合并冠心病,高脂血症的病人,在饮食中还要严格限制胆固醇的摄入量.动物脂肪,动物内脏含胆固醇较高,应少吃或不吃,鸡蛋每日最多不超过两个.
      5,食物宜粗不宜精：在主食定量范围内尽可能多吃些粗杂粮及豆类,蔬菜,以绿叶菜为好,如油菜,小白菜,韭菜,菠菜,芹菜等.这些食物中既含有丰富的维生素和无机盐,又含有较多的粗纤维,能有效地防止血糖吸收过快,还有降低胆固醇,预防动脉硬化及防治便秘的作用.
      6,严格限制蔗糖及甜食：糖尿病人不要吃食糖,糖果,蜂蜜和甜食以及含糖饮料.这些高糖食物易被机体吸收而促使血糖升高,增加胰腺负担,从而加重病情.
      7,要学点营养治疗知识：基本掌握常用食物所含的主要营养成分,尤其是含糖量.同时,要了解哪些食物可以多吃,哪些食物应少吃,哪些食物是禁食,要做到心中有数,还要懂得营养价值相等食物的互换法.
      8,适量吃水果：要根据病人的血糖,尿糖的控制情况灵活掌握.如空腹血糖不超过11mmolh(2000毫克/dl),尿糖不超过3个加号,又无酮症酸中毒的情况下,可以少量吃些水果,但要掌握好,不要大量吃,每天最多吃150—200克.据测定：香蕉,橘子,苹果,梨含糖量为中等：甜瓜,西瓜,樱桃含糖较少,可以首选食用；西红柿,黄瓜含糖很低,可以适当多吃些以代替水果.
      
      

      病情分析：
      您好!您所述症状实属糖尿病!糖尿病临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿,多饮,多食,消瘦等表现,即“三多一少”症状
      指导意见：
      建议食疗：1,黄芪10—15克,枸杞子15克,淮山15克,玉米须30克,煮水代茶饮或加入猪胰煮汤. 2,南瓜250克,绿豆30克,南瓜去皮切块,与绿豆加水适量煮熟. 3,淮山30克（新鲜淮山60—90克）,薏苡仁30克,加水适量煮熟.另外饮食上要注意控制糖的摄入,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖,蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助,多运动,还要经常去检查血糖含量.祝好!
      
      
      以上是对“血糖过高，需要注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      空腹的血糖控制在6-8比较理想.不知道你上面说的血糖是不是空腹的.
      指导意见：
      糖尿病一定要规律服药的,如果吃药能把血糖控制在6-8的话就是比较理想了.如果血糖实在控制不下来的话,就需要用胰岛素了.饮食上当然是吃一些低糖的食物了,多吃蔬菜,水果大部分都是含糖量很高的,建议还是少吃,可以吃西红柿,黄瓜,萝卜之类的.
      生活护理：
      低糖低脂肪饮食,多喝水,控制好自己的血糖,预防出现并发症,建议定期查一下肾功能和眼底等.
      

      病情分析：
      正常人在饮食以后,随着血糖升高,胰岛素分泌也增多,从而使血糖下降并维持在正常范围,因此,不会发生糖尿病.而糖尿病患者,由于胰岛功能减退,胰岛素分泌绝对或相对不足,胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加,不能起到有效的降血糖作用,于是血糖就超过正常范围.此时,若再像正常人那样饮食,不进行饮食控制,甚至过度饮食,就会使血糖升得过高,并且会对本来就分泌不足的胰岛组织产生不利影响,使胰岛功能更加减退,胰岛素的分泌更加减少,从而使病情进一步加重.所以,对糖尿病人要合理地进行饮食控制.
      指导意见：
      ① 不宜吃的食物有：
      Ⅰ.易于使血糖迅速升高的食物：白糖,红糖,冰糖,葡萄糖,麦芽糖,蜂蜜,巧克力,奶糖,水果糖,蜜饯,水果罐头,汽水,果汁,甜饮料,果酱,冰淇淋,甜饼干,蛋糕,甜面包及糖制糕点等.
      Ⅱ.易使血脂升高的食物：牛油,羊油,猪油,黄油,奶油,肥肉,对富含胆固醇的食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生.
      Ⅲ.不宜饮酒.因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,每克酒精产热约7千卡(294焦),长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高.少数服磺脲类降糖药的病人,饮酒后易出现心慌,气短,面颊红燥等反应.注意,胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖,所以,为了病人的安全还是不饮酒为佳.
      ② 适宜吃的食物：主要是可延缓血糖,血脂升高的食物.
      Ⅰ.大豆及其制品：这类食品除富含蛋白质,无机盐,维生素之外,在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸,既能降低血胆固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用.
      Ⅱ.粗杂糖：如莜麦面,荞麦面,热麦片,玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤维.实验证明,它们有延缓血糖升高的作用.可用玉米面,豆面,白面按2：2：1的比例做成三合面馒头,烙饼,面条,长期停用,既有利于降糖降脂,又能减少饥饿感.
      
      

      病情分析：
      饮食疗法的基本原则是根据病人的体重和活动量,估计确需总热量,合理安排每天的饮食.含糖量高的食品不吃,含脂肪和淀粉的食品少吃,以吃蔬菜杂粮类为主,配以一定数量的优质蛋白质的食物如瘦肉,牛奶,鸡蛋,豆制品等.
      指导意见：
      完全戒避水果是不适宜的,因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加
      每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇 杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人 可以选用.含糖量在11-20克的水果有香 蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果 等,就得小心选用；超过20克的有枣,红果,特别是干枣,蜜枣,柿饼,葡萄干,杏干,桂圆等,其含糖量甚高,则禁忌食用.