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喝蜂蜜醋能减肥吗?有没有什么副作用

女 | 21岁 2010-01-31 16:57:18 5人回复 来自

健康咨询描述: 失眼有点便秘
1年了

曾经的治疗情况和效果: 没有

想得到怎样的帮助:有没有什么副作用?

第一次补充提问

我是在超市上买瓶装的蜂蜜醋,颜色带褐色,很难喝

发表于2010-1-31 17:10:06

第二次补充提问

我是在超市上买瓶装的蜂蜜醋,颜色带褐色,很难喝

发表于2010-1-31 17:10:10

第三次补充提问

我是在超市上买瓶装的蜂蜜醋,颜色带褐色,很难喝

发表于2010-1-31 17:10:12

医生回复区

bzyq2009
bzyq2009 其他 帮助网友:6128称赞:371
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2010-01-31 17:02:00 我要投诉

      病情分析:
      蜂蜜醋能减肥有减肥的功效,没有副作用的
      指导意见:
      食醋减肥:
      很有效,一个月可以减大约6公斤
      食醋中所含的氨基酸,不仅可消耗人体内的脂肪,而且能使糖,蛋白质等新陈代谢顺利进行.据研究,肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋,在1个月内就可以减轻体重3公斤左右.
      蜂蜜水法:
      每天饿了就喝蜂蜜(少量)兑白醋兑水,也可适当吃少量的水果,三天就可以瘦十多斤..

2010-01-31 17:30 ask91746433f 追问

wq您好,我是买瓶装的蜂蜜醋,,喝了舌头和嘴巴发白,这是正常现象吗?

您的健康管理师
您的健康管理师 主任医师 擅长: 高血压,冠心病,心肌炎,肺结核,支气管炎,肺气肿, 帮助网友:7583称赞:1626
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2010-01-31 17:14:18 我要投诉

      指导意见:
      
      

2010-01-31 17:35:12 我要投诉

      您好
      现在市场上新型食品很多,科学已经跟不上市场的发展了.
      对于新食品,我一般不做尝试,您如果已经买了,可以试一下,体会好,如有不适及时停掉.
      减肥单靠一种食物摄入是做不到的
      综合方法减肥才能稳定持久
      

zj梁雪医生
zj梁雪医生 其他 帮助网友:7709称赞:866
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2010-01-31 17:06:19 我要投诉

      病情分析:
       蜂蜜加醋减肥法是以白醋和蜂蜜1:4或1:3的比例食用,可以适当兑水.蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整,如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例.醋含有多种营养素,具有帮助消化,增强食欲,促进食物营养成分转化吸收等功能,有利于加快机体新陈代谢(大多数人发胖是因为新陈代谢率下降),调节体内酸碱平衡;而且醋还有杀菌防病的功能.蜂蜜是一种天然的营养品具有诸多功能,性和,润肺润肠,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃,助消化等效果,它的热量还十分地低,蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果,它有助于把体内积聚下的废物排出体外,改善便秘,让全身的新陈代谢功能得到改善,使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧.
      指导意见:
       用蜂蜜减肥价廉物美,对因便秘而引起肥胖的人特别有效,所以用蜂蜜减肥,简单有效又安全,如能按时服用,长期坚持,还能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽.但长期服用可能伤胃的.
      
      以上是对“喝蜂蜜醋能减肥吗?有没有什么副作用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李燕hn
李燕hn 其他 擅长: 妇科炎症,上环取环,人流 帮助网友:11406称赞:1046
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2010-01-31 17:07:37 我要投诉

      病情分析:
      因人而异,不过对大多数人还是很有效果的,关键这是一个很健康的减肥方式
      指导意见:
      蜂蜜和白醋按照1:4的比例调匀,然后每天早饭前20分钟,午饭和晚饭后立即喝,其中的白醋尽量是不添加化学制品的,就是尽量用高粱,粮食之类做的那种醋.
      
      

tzzzj
tzzzj 其他
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2010-01-31 17:22:42 我要投诉

      蜂蜜和醋可以一起喝哈,不过醋对胃不太好,但是通便功能很强,用来减肥一般选白醋,具体做法:以白醋和蜂蜜1:4或1:3的比例食用,可以适当兑水
      

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