健康咨询描述:
腰痛尾骨痛,臀部肌肉痛,左腿外部肌肉痛麻.
一年前,春节在厨房做饭时间过长,受凉.
曾经的治疗情况和效果: 吃过中药,艾灸,烤电
想得到怎样的帮助:现在不知道是养,还是再吃中药.请指教.
病情分析:
您好,根据您提供的信息,您这种情况多是由于椎间盘突出压迫神经引起的症状,您是否到医院拍CT确诊有椎间盘突出?我建议您到相关推拿针灸科进行治疗,能较好的缓解您的症状.治疗期间,必须进行康复训练:1.俯卧位时,肩和下肢翘起来,2.仰卧位,做拱桥,3.每天倒退走15分钟.-以上都是锻炼您腰部肌肉的康复训练方法,增加外平衡.从而改善您的症状.
指导意见:
希望我的回答对您有帮助,祝您身体健康,早日康复.觉得可以,请接纳,谢谢.
病情分析:
腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证
指导意见:
临证首先宜分辨表里虚实寒热.大抵感受外邪所致者,其证多属表,属实,发病骤急,治宜祛邪通络,根据寒湿,湿热不同,分别施治.由肾精亏损所致者,其证多属里,属虚,常见慢性反复发作,治宜补肾益气为主.
以上是对“腰痛怎麽办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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