5读小学二年级下午300pm放学,因女儿在家不自觉做功课

      病情分析：
      别以为这是小事!根据中医的看法,是因过劳而造成体内器官阴阳失调,就是体内器官起内讧,互相打架,最后造成器官衰竭而死,所以希望你不是下一个!
      指导意见：
      
      晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间,此段时间应安静或听音乐
      晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行.
      凌晨1-3点,胆的排毒,亦同.
      凌晨3-5点,肺的排毒.此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,
      因排毒动作已走到肺；不应用止咳药,以免抑制废积物的排除.
      凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便.
      早上7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐.
      疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,
      不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9,10点吃都比不吃好.
      半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜.
      如果觉得好一定要分享...独乐乐不如人人乐...我只希望看过的你能多为自己为家人着想,能尽量早点睡… ------- 手,脚,身体各个穴位所对应的内脏 (图) 下面这几张图显示了,咱们的手,脚,身体各个穴位所对应的内脏.按摩的时候,对准穴位下力,才能对我们身体有益. 如图所示,比如我们的脚趾分别代表了我们眼睛和耳朵,而整个脚底就相当于人体身体的主干. 下面是手
       身体是革命的本钱,学会了自己给自己按摩一下吧. 拉拉耳朵养护全身器官 肾是人体重要脏器之一,乃先天之本.肾脏功能是否正常,对健康长寿有着举足轻重的作用.
      中医五行学说认为,肾主藏精,开窍于耳,医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部.所以经常进行双耳锻炼法,可起到健肾壮腰,养身延年的作用.
      一,提拉耳垂法 双手食指放耳屏内侧后,用食指,拇指提拉耳屏,耳垂,自内向外提拉,手法由轻到重,牵拉的力量以不感疼痛为限,每次3~5分钟.此法可治头痛,头昏,神经衰弱,耳鸣等疾病.
      二,手摩耳轮法 双手握空拳,以拇,食二指沿耳轮上下来回推摩,直至耳轮充血发热.此法有健脑,强肾,聪耳,明目之功,可防治阳痿,尿频,便秘,腰腿痛,颈椎病,心慌,胸闷,头痛,头昏等病症.
      三,提拉耳尖法 用双手拇,食指夹捏耳廓尖端,向上提揪,揉,捏,摩擦15~20次,使局部发热发红.此法有镇静,止痛,清脑明目,退热,抗过敏,养肾等功效,可防治高血压,失眠,咽喉炎和皮肤病.
      四,搓弹双耳法 两手分别轻捏双耳的耳垂,再搓摩至发红发热.然后揪住耳垂往下拉,再放手让耳垂弹回.每天两三次,每次20下.此法可促进耳朵的血液循环,有健肾壮腰之功效.
      五,双手拉耳法 左手过头顶向上牵拉右侧耳朵数十次,然后右手牵拉左耳数十次.这一锻炼还可促进颌下腺,舌下腺的分泌,减轻喉咙疼痛,治慢性咽炎.
      六,双手掩耳法 两手掌掩两耳廓,手指托后脑壳,用食指压中指弹击24下,可听到“隆隆”之声,曰击“天鼓”.此刺激可活跃肾脏,有健脑,明目,强肾之功效.
      七,全耳按摩法 双手掌心摩擦发热后,向后按摩腹面(即耳正面),再向前反折按摩背面,反复按摩5~6次.此法可疏通经络,对肾脏及全身脏器均有保健作用.
      八,双手扫耳法 以双手把耳朵由后面向前扫,这时会听到“嚓嚓”的声音.每次20下,每日数次,只要长期坚持,必能强肾健身.
      以上八法,可根据各人所需选择,或单项或几项配合进行,只要能持之以恒,一定能收到理想的效果. 简单易学的强肾健体保健法 祖国传统医学认为,肾为先天之本,生命之源,肾气充盈,则精力充沛,筋骨强健,步履轻快,神思敏捷,肾气亏损则阳气虚弱,腰膝酸软,易感风寒,生疾病等.
      肾虚病症有阴虚,阳虚之分. 肾阴虚者,有肺热,咽燥,腰膝酸软,头晕耳鸣,舌苔偏红等症状. 肾阳虚者,常见有肢体畏寒,精神萎靡,腰酸耳鸣,舌淡,体胖等症状.
      中医认为,肢体的功能活动,包括关节,筋骨等组织的运动,皆由肝肾所支配,故有“肾主骨,骨为肾之余”的说法,因此坚持体育锻炼,以取得养筋健肾,舒筋活络,畅通气脉,增强自身抵抗力之功效,从而达到强肾健体目的.散步,慢跑,打球,做操,练拳舞剑等,都是不错的锻炼项目.下面介绍几个简单的保健方法,您可以试试. 搓擦腰眼：两手搓热后紧按腰部,用力搓30次.“腰为肾之府”,搓擦腰眼可疏通筋脉,增强肾脏功能.
      揉按丹田：两手搓热,在腹部丹田处按摩30~50次.丹田乃人之真气,真精凝聚之所,为人体生命之本.此法常用之,可增强人体的免疫功能,提高人体的抵抗力,从而达到强肾固本的目的,有利于延年益寿. 发“吹”音“吹”与肾相应,肾属水,故有滋养肾水的功效.反复做6~9遍.
      另外,心脏对应的是“呵”音,肝脏对应的是“嘘”的音,脾对应的是“呼”的音,肺对应的是“斯”的音,三焦对应的是“唏”的音.发音的时间长一些,次数多一些.
      健脾通胃肠气的保健方法： 双手重叠,顺时针绕肚脐揉腹,以通为主,可促进胃肠气通畅,逆时针绕肚脐揉腹,则以补为主,可起到健脾作用,便秘患者,多顺时针揉,脾虚者,则加逆时针揉,每次300~500下,每天1~2次. 祝福朋友们都有一个健康的好身体!
      

      病情分析：
      您好：建议小学生应该在9点到9点半休息睡觉,因为一般小学生最就休息时间长点这样才有精神上课.
      指导意见：
      建议要培养孩子养成学习的习惯,好的习惯可以克服惰性,化解,培养自信.差的习惯让人玩物丧志,不思进取.小学是基础教育时期,在打好孩子功的,培养的学习习惯是关键. 祝孩子健康成长!
      

      病情分析：
      根据您给孩子的安排在作息时间上算是可以的.
      指导意见：
      建议您给孩子充足的睡眠时间.保证九个小时左右.不要让他11点以后睡觉.
      不要给孩子的压力太大.轻松学习.保证上课时精神良好就行.
      
      以上是对“5读小学二年级下午300pm放学,因女儿在家不自觉做功课”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！