头发脆弱易断怎么办啊？

      病情分析：
      充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发.
      指导意见：
      建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯.注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜,水果,少吃油腻及含糖高的食品. 避免过多的损害 染发,烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液,烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利.
      

      病情分析：
      掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.
      指导意见：
      可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!
      
      

      病情分析：
      头发脆弱易断原因是由于气血不好,或是由于烫发引起的
      指导意见：
      您好；建议您；从根本上解决,多吃些补气养血的如大枣等,建议先不要做头发拉直,多做做头发保养
      
      以上是对“头发脆弱易断怎么办啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      人的头发是一种有生命的纤维质,将它放在高倍电子显微镜下观察,就会发现其表层是由无数鳞片组成的.虽然头发生长所需要的养分是靠人体通过发囊供给的,但头发的鳞状表层就像树木的树叶一样,具有呼吸和吸收功能.
      指导意见：
      你好,您的头发最好不要再拉直了.理膳食 发丝是由细胞构成的,细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素.蛋白质,碳水化合物,脂肪,维生素,矿物质是毛发健康的营养资源.
      

      病情分析：
      首先,头发不能每天洗,油性隔一天洗一次最多,干性的话,每星期洗两次就差不多了.
      其次,洗发水,护发素只能涂抹在发茎和发梢,尽量不要让它们接触到发根和头皮,不然会刺激皮肤.
      然后,护发素按摩时间一般不超出2分钟,在按摩的时候可以配合掺入一些橄榄油,滋润头发.
      指导意见：
      放松心情,多多锻炼,祝福你早日康复,全家健康.
      
      

      病情分析：
      首先,头发不能每天洗,油性隔一天洗一次最多,干性的话,每星期洗两次就差不多了.
      其次,洗发水,护发素只能涂抹在发茎和发梢,尽量不要让它们接触到发根和头皮,不然会刺激皮肤
      指导意见：
      护发素按摩时间一般不超出2分钟,在按摩的时候可以配合掺入一些橄榄油,滋润头发.
      

      病情分析：
      您好：您的头发受损很严重
      指导意见：
      你的头发因为过度的染烫引发干枯分叉.我建议你做水疗,倒膜做,先上蒸汽,后上红外线,然后晾凉,晾的时间长点,先期是7天一做,1个月后是14天一做（最好的周期时间）,水疗可以帮助你改善干枯和补充蛋白质.这个是最好的料理方法.有什么不知道的还可以联系我.
      以上是对“头发脆弱易断怎么办啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      我建议你不要再去拉头发了,以免对头发有更大的伤害.
      指导意见：
      我建议你用点美容外用的橄榄油吧,改善分叉易断和纤细的发质.
      

      病情分析：
      你好,根据你的描述,考虑你这是由于头发缺乏营养造成的
      指导意见：
      你好,建议你给头发做些营养.不要再烫头发了.祝你新年快乐
      

      病情分析：
      你这样的头发是不能拉直的,拉直头发变得更细了,头发受不了.
      指导意见：
      你要多给头发做护理,多吃有益于头发的食物,如果可以的话建议吃制首乌,黑芝麻,可以养头发.