长期搞学习导致大脑容易疲劳,多梦难入睡

      病情分析：
      你好,临床上多梦主要是因为与人的情绪状态有关.其次是对自己的健康过分关心,对梦感过分关注,导致梦感增强.反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧,以至形成恶性循.
      指导意见：
      治疗上要排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶.饮食多一些安神补脑的.祝好
      

      病情分析：
      你好!根据你说的情况看是用脑过度和过于紧张引起的,
      指导意见：
      可以服用脑心舒口服液治疗的.同时服用谷维素和养血安神片治疗,要多锻炼身体,加强营养,.
      

      你好,要注意劳逸结合,才能达到事半功倍的效果.现在用脑过度,易疲劳,失眠,建议去医院检查一下,并合理安排作息时间,如身体没其他方面的不适,可服用归脾丸调理.
      
      以上是对“长期搞学习导致大脑容易疲劳,多梦难入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好 根据你得描述 我觉得你是太累了,压力太大了 ,建议你放松一下自己,适量运动 会好的