晚上睡眠时间短

      病情分析：
      你这种情况是由于神经衰弱引起的
      指导意见：
      并非有什么内部的器质性疾病..我建议你最好可以口服谷维素,七叶神安片等等,或直接采用中药汤剂口服调理治疗更好的,具体用药需结合舌苔脉象和其他表现综合辨证处方为好的.平常要放松心情加强锻炼饮食清淡
      

      病情分析：
      你好 这个情况要考虑神经衰弱
      指导意见：
      建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.