如何预防痤疮

      病情分析：
      你好!痤疮,又称粉刺,是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,丘疹,脓疱,结节及囊肿等多种表现形式.
      指导意见：
      保证充足睡眠.饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物.海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃.讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损,常用温水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮肤油脂.

      病情分析：
      痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺.如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起,成为痘痘. ■ 另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘.这个原因在青春期的时候比较常见.
      指导意见：
      １：经常保持皮肤清洁：睡前,晨起常用温水洗脸,以去除油污.平时脸上分泌油脂过多而发亮时,应随时用软纸擦去.２：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪,糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水,保持消化良好,大便通畅.３：保持心情愉快：注意休息,保证睡眠充足,保持心情愉快,乐观.４：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处,可防止长痤疮,并有清洁滋润皮肤功效.

      病情分析：
      痤疮是青春期皮脂腺分泌旺盛导致的,一般青春期过后逐渐减轻或消失,如果是油性皮肤可以用硫磺皂洗脸
      指导意见：
      油性皮肤皮脂腺旺盛,更容易产生痤疮,平时要避免使用油性化妆品和激素类药物.饮食以清淡为主,少吃甜食,刺激性食物,多吃水果蔬菜.可以尝试服用人参健脾丸,饭前1小时温开水送服.
      以上是对“如何预防痤疮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好：痤疮又叫青春痘,或粉刺,,由内分泌失调引起.皮脂分泌过盛,毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病.青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应.
      发病原因：生活环境,气候条件,生活的条件,饮食的改变,寒冷湿热,干燥等
      指导意见：
      在提高自身机体免疫力的情况下,可以采用一些凉血通脉,清热解毒消炎的中成药或中药,从体内调理.外在结合一些淡化斑和色素沉着的外用中成药（比如：丝白软膏等）.
      注意事项：1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.
       2,保持皮肤清洁.每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸.然后涂保湿水.
       3,保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活.
       4,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.
       5,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯
      6,不要用手挤压痤疮,以免加重炎症,留下疤痕
      7, 避免用油性和粉剂型的化妆品,以免毛孔进一步堵塞.
      

      病情分析：
      痤疮俗称“青春痘”,是多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病.首先,它与内分泌系统关系密切,特别是雄性激素.
      指导意见：
      建议常用热水及肥皂洗患部,使皮脂减少.精神,心理因素很重要,要乐观自信.
      * 讲究个人卫生：洗脸既不能太勤也不能太少,每天2～3次即可.油性皮肤用偏碱性香皂；干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等.切记不要挤粉刺,脓疮,防止便秘.
      * 饮食方面：要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物,少吃油腻食物,少吃甜食,少吃“发物”（如鱼,虾,牛羊肉等）,多吃蔬菜,水果.
      * 生活方面：最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性,炎症性痤疮,患者要少晒太阳,避免风沙,太冷,太热,太潮湿的场所也对痤疮不利.
      

      病情分析：
      引起痤疮发病的原因较多有雄激素过多,导致皮脂分泌率增加；遗传；胃肠消化疾病,导致的内分泌失调等都会导致痤疮.
      指导意见：
      可尝试以下治疗方法：
      1.浙贝母,白附子,菊花叶,防风,白芷,滑石各15克,皂角10克.将6味为细末,用皂角蒸熟去筋膜,同药捣为丸,早晚擦面.
      2.红萝卜1000克,洗净压汁,8枚桃树叶煎水汁400毫升,倒入萝卜汁里,用此法洗脸,每日洗脸三次,一日一剂,坚持洗三天.