健康咨询描述:
脚底部刺痛,休息时也痛.并无明显红肿现象,也没长东西
前3天开始疼痛
曾经的治疗情况和效果: 打了些消炎的药水
想得到怎样的帮助:怎样治疗效果会好些,用药治疗效果好吗?
病情分析:
(1)步行时,跖趾关节背伸,牵拉足底筋膜,从而牵拉跟骨结节.随着年龄增大,足部肌肉,韧带力量减弱,足底筋膜牵拉跟骨结节的力量增大,长期反复牵拉使足底筋膜起点部发生微小撕裂,继发炎症,引起疼痛.
(2)足底筋膜跟骨止点处的骨膜炎和跟骨内侧结节的疲劳骨折.
指导意见:
治疗 传统方法如下:
(1)减少足跟的冲击,如减肥,避免大运动量活动.
(2)理疗,如超声波,肌电刺激,冷热外敷,推拿按摩等.
(3)消炎止痛药和局部封闭.
(4)石膏固定.
(5)体外震波疗法.
(6)手术治疗,跖腱膜部分切断术等.
经常做这样的运动,有助于足底筋膜炎的康复.
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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