怀孕后头发变白怎末办

      病情分析：
       你这种情况是肝肾阴虚,肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故发黄，脱发、白花、易断，头油多等等，你可以吃天麻首乌片，用温水服药，吃2个星期先，油炸的，上火的，辛辣的，冰凉的尽量少吃，少上网。不能熬夜。
      指导意见：
       服药后如无明显效果或加重建议就诊，注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
      
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是有少白头的可能，需要及时去医院检查治疗的
      指导意见：
      （一）放下包袱，不要过于紧张；保持心情舒畅、开朗、情绪乐观， 养成生活有规律的良好习惯等。
      （二）在饮食上应注意科学配餐，多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜，不挑食、偏食。注意多摄入含铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和蔬菜等；注意多摄入富含酪氨酸的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。 主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。