健康咨询描述:
超胖发育慢长不高,晚上爱哭闹.偏矮.
不详
曾经的治疗情况和效果: 体检说超胖偏矮
想得到怎样的帮助:想知道治疗方法和病的原因
病情分析:
你好,这症状考虑是可以啊,你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
指导意见:
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。 祝好!
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