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男人屁股翘该怎么办?

男 | 16岁 2010-03-05 11:03:34 5人回复 来自

化验、检查结果: 就是这样的,我16岁,但是我屁股象了我外公.天生的 .非常的翘,我想问一下这可不可以 治疗啊 ?我真的为了这件事很苦恼,希望有哪位专家可以告诉我答案.需不需要开刀什么的啊?
病史:就是屁股翘

想得到怎样的帮助:就是这样的,我16岁,但是我屁股象了我外公.天生的 .非常的翘,我想问一下这可不可以 治疗啊 ?我真的为了这件事很苦恼,希望有哪位专家可以告诉我答案.需不需要开刀什么的啊?
病史:就是屁股翘

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2010-03-05 11:41:11 我要投诉

      根据你的描述,这个情况没必要治疗,根个人发育有关系,这个主要是心理问题,不要想那么多久可以了。
      

杜雨锡
杜雨锡 吉林市中心医院   主治医师 擅长: 擅长治疗中医内科常见疾病,如原发性肺结核,大叶性肺 帮助网友:20268称赞:1
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2010-03-05 11:56:29 我要投诉

      病情分析:
      这个是个体差异不需要处理的 啊,但如果你实在希望改善的话,也可以做一些手术之类的
      指导意见:
      可以去正规的医院做臀部整形手术.可以通过抽脂,专家根据您的体形,重新塑造适合您的臀型
      
      

马振东
马振东 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:2711
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2018-06-26 06:09:10 我要投诉

      如果体型比较胖的话,也可以引起屁股向上翘,或者说与遗传有关,家族中有这样的形象也可以属于天生的,如果病人,没有什么不适症状,这个不需要治疗,如果感觉做坐时有困难,可以考虑手术治疗
      
      以上是对“男人屁股翘该怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

何可桐医生
何可桐医生 其他 帮助网友:322称赞:31
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2010-03-05 11:41:15 我要投诉

      病情分析:
      正常现象,不必担心。没有谁规定说男人就不可以屁股翘。
      指导意见:
      不需要治疗。放正你的心态,不必为此苦恼。
      

小洁医生
小洁医生 其他 帮助网友:2242称赞:128
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2010-03-05 11:47:31 我要投诉

      病情分析:
      一、双臂伸直扶墙壁,右腿独立,重心移右脚掌,然后身体向前弯曲,一边呼气一边把左腿向右伸直,尽量抬高,双腿交替进行,各做15次,双腿不要弯曲。早晚各做一遍,每天坚持做,这样锻炼能使腹部收缩,使腰部到臀部形成一条优美的曲线。达到健美的目的。
      二、身体站立,双手叉腰,然后弯曲膝盖,保持微蹲的姿势。保持预备姿势,然后收腹,接着向后收臀,此为一完整动作。继续保持膝盖弯曲,然后连续做以上动作。
      三、脚踩着绳子后,两脚成前后步,接着下蹲,使前后脚的大腿及小腿都成90度。
      四、双脚微曲平躺地上,双手平放在两侧。利用腰力引体上升,维持约5秒后,将身体平放在地上,重复动作15次。
      五、仰卧在床上,双腿伸直,双臂成一直分开:举右腿与床成直角,慢慢向左指举去,尽量碰到左手指,右腿保持伸直,左手保持水平;还原;换成左腿,向右手指举去,重复进行。
      六、让双肘及膝盖伏在地板上,收缩腹部、臀部及腿部的肌肉。抬起左腿至臀部高度,并使膝盖弯曲成直角,保持数秒。收下左腿,然后重复右腿。
      七、爬楼梯,简单又省钱,但是,因为每栋办公大楼几乎都有电梯,大家搭电梯习惯了,怎么可能还想爬楼梯呢!其实,爬楼梯有很多好处,可以消耗卡路里,另外,如果你在走楼梯时,每次踏两个阶梯,可带动您的大腿及臀部肌肉群,紧实您的臀部。
      八、找一把椅子,扶着椅背,一脚站直,另一脚在空中向后伸展,约2秒后,再放下,动作可重复10至15次,接着换脚再做。
      指导意见:
      九、双脚分开站立,宽度比肩,两臂侧平举成水平状。两臂向下至腹部交叉,同时膝盖弯曲,腿微微下蹲。然后回复到预备姿势。
      十、跪在地上,用双手撑住地面。单脚屈起向外侧伸展,左右脚轮流做20次。
      十一、席地而坐,双腿伸直,挺腰直背:用半边臀部向前“行走”,背不能躬,双腿不能弯曲,不能用手扶地。上述练习对减少大腿尺寸都有帮助。
      十二、双腿并拢,双手撑在墙上,腿打直,臀部先向外伸展10秒,接着再朝墙靠近10秒,重复做,不仅可让雕塑臀部曲线,也有收腹的效果,小腹会慢慢变平。
      十三、双脚张开与肩同宽踩住弹力绳,双手再握住绳子放在肩上,臀部往下蹲,使大腿与小腿间约成90度,静止动作维持8秒后,再站直。至于该做多少次,就请依照您的个人情况调整。
      十四、双手扶把,双腿并拢,双膝伸直,挺胸、紧臀、上肢向后倾,此姿势保持3-60秒,为一次。反复重复以上动作,臀部肌肉有酸软的感觉,每次练习要坚持3分钟,每日可重复练习数次。
      十五、双手叉腰,左腿向后以你感到舒服的姿势向后站立,右腿绷紧,脚掌接触地面。身体向前挺的同时向下压,上身保持挺直,左腿弯曲膝盖向前接近右腿。左右腿前后交换进行。
      十六、俯卧在床上,双手放至身体两侧。抬起右腿,注意脚尖绷直,保持一分钟左右。左右腿交换进行。
      十七、跪在地上,双手撑住地面,身体尽量拉直,然后单脚伸直向上尽量提升,保持这动作至脚部带点酸软,约10秒时间。双脚轮流重复动作20次。
      十八、手脚伸直伏在地上。利用腰力向上拉高身体,维持约3秒。将动作重复做10次。
      十九、放一池温水,坐在浴缸中,将双腿伸直。将一条腿屈起,用力将身体向前俯,维持若10秒,双腿轮流重复动作,能收紧腿部及臀部的肌肉。
      二十、刷牙时,两脚并拢,肩部挺起,臀起用力缩紧。漱口时,臀部放松。重复a、b动作,可使臀部及大腿的线条更动人。
      坚持美臀的练习,可以加强腿部线条美,尤其对减去臀部脂肪、臀部位置的抬高和加强腰背力量均有效。
      
      

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