头疼没劲睡觉老做梦

      病情分析：
      你好！这是神经衰弱的症状。
      指导意见：
      一、不要补觉：不管你在夜里睡得好不好都要在第二天早上按时起床
       二、不要养成赖床的习惯
       三、睡觉之前要使心平静下来
       四、睡前不喝咖啡不抽烟

      病情分析：
      根据您以上所述可能跟精神压力大有关。
      指导意见：
      建议你多做些娱乐性活动以缓解压了，祝您早日康复！
      医生询问：
      有何具体症状？

      病情分析：
      日有所思，夜有所梦。情绪的波动会影响睡眠，更容易做梦。
      指导意见：
      每天适当的锻炼有助睡眠,睡前喝杯热牛奶也很好,最好不要喝浓茶和咖啡,也不要看恐怖电视,和从事过度紧张的事情.这个有可能是你神经上的问题,神经衰弱,就是这样你喝点安神补脑。
      以上是对“头疼没劲睡觉老做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！