健康咨询描述:
说话有点不清楚其它正常
已有两年
曾经的治疗情况和效果: 脑梗塞
想得到怎样的帮助:想买决明子冲水饮
病情分析:
您好!很高兴为您解答,决明子确实有降压的作用,所以高血压病人是可以用他喝茶的。治疗高血压您首先要确定类型,继发性的高血压要着重治疗原发病,原发性的高血压需要长期坚持服药和通过自己的习惯治疗。
指导意见:
建议您戒烟戒酒,注意饮食,采取食疗,俗话说:千补万补不如食补,多吃水果蔬菜少吃油腻肉类,每顿饭七八分饱足以,低盐低脂饮食.不要相信保健品,最好用食疗的方法达到最佳目的.
平时多锻炼,这一点很重要,很多高血压病人反应运动有很好的效果,而且,内经上说运动要有太阳最好,夏天早起早睡,冬天可以晚起点,争取养成锻炼的好习惯,但要注意适度,不可劳累.并且建议您制定一个适合的有效的锻炼计划,定时定量定强度!
用药要遵从医嘱,不要随便自己用药,多和医生沟通,这样才能更多的获得医生良好的建议,只要您保持良好的心态,又积极治疗,我相信您的情况一定会有所改善!还有一个小地方,就是降压药早上吃效果最好,因为早上血压最高,希望我的回答能给您带来帮助,祝您早日康复!谢谢!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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