有问必答网中医科 → 1.请问喝蜂蜜水是怎么泡才正确呢

1.请问喝蜂蜜水是怎么泡才正确呢

男 | 31岁 2010-03-15 13:28:19 6人回复 来自

健康咨询描述: 1.请问喝蜂蜜水是怎么泡才正确呢
2.一杯水要几调蜂蜜呢
3.那要早晚喝吗 是饭前喝 还是饭后呢
4.用开水泡的时候 水的温度要多少度呢

想得到怎样的帮助:1.请问喝蜂蜜水是怎么泡才正确呢
2.一杯水要几调蜂蜜呢
3.那要早晚喝吗 是饭前喝 还是饭后呢
4.用开水泡的时候 水的温度要多少度呢

医生回复区

杜雨锡
杜雨锡 吉林市中心医院   主治医师 擅长: 擅长治疗中医内科常见疾病,如原发性肺结核,大叶性肺 帮助网友:20268称赞:1
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2017-08-14 18:54:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,蜂蜜水最好温开水泡服,早晚服用,饭前饭后都可以的。
      指导意见:
      蜂蜜是天然的美容佳品,含有丰富的天然的人体所需的氨基酸,可以长期服用,
      

时艳芹
时艳芹 连云港市赣榆区妇幼保健院   副主任护师 擅长: 阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,宫血,月经不调,不孕症,多 帮助网友:23790称赞:6
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2017-11-28 18:23:05 我要投诉

      你好:饮用蜂蜜水最好不要空腹喝,建议饭后饮用。不要在晚上睡觉前喝。食用蜂蜜时,要用温水冲饮,水温不超过60℃为宜。不要用金属容器作为冲调蜂蜜水的容器。如果饭后马上喝蜂蜜水,会稀释胃液,使得进食的食物还没来得及完全消化就进入小肠,不利食物消化。不要在晨起的时候喝。
      

许岩
许岩 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 慢性肝炎,脂肪肝,胆囊炎,慢性胃炎的护理 帮助网友:22597称赞:2
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2017-11-28 18:28:46 我要投诉

      你好,蜂蜜水的冲泡温度不应该超过60度,温度过高容易破坏蜂蜜中的营养成分失去效果。正常冲泡30度水温即可。什么时间喝都可以。糖尿病患者原则上不能喝
      
      以上是对“1.请问喝蜂蜜水是怎么泡才正确呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郭宁医生
郭宁医生 其他 帮助网友:375称赞:35
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2010-03-15 13:40:10 我要投诉

      病情分析:
      想要知道喝蜂蜜水的正确方法。
      指导意见:
      1.蜂蜜水直接加水调匀就可以了
      2.这个要看杯子大小和个人口味,你可以慢慢放慢慢调,知道自己觉得味道合适为止
      3.一般来说早晨起床空腹喝一大杯蜂蜜水是很润肠胃的
      4.蜂蜜一用开水泡就变得热气了,要用温水或者冷水,若用温水要先加冷水再加热水,微温就可以了。
      

夏源医生
夏源医生 其他 帮助网友:1826称赞:230
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2010-03-15 13:40:27 我要投诉

      病情分析:
      您好,蜂蜜没有没必要喝很多
      指导意见:
      最好的喝法是早上起来空腹喝一杯就能够满足一天的量。多喝也吸收不了。正确的方法是用温水,一定是温水,热水跟凉水都不好。饭前跟饭后都没必要喝,但是如果是要减肥的话饭前可以喝,至于量的话一大勺就行了,当10MG
      

花白粉球
花白粉球 其他 帮助网友:84称赞:5
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2010-03-15 13:41:31 我要投诉

      病情分析:
      蜂蜜是可以去痘的,泡蜂蜜的水,必须是温水,市场上基本买不到纯蜂蜜,纯蜂蜜的效果特好,可以美容,可抑制炎症
      指导意见:
       早晨空腹喝效果最好。每天早晨空腹喝一匙蜂蜜,能安五脏,润肠、排毒养颜,防止血管硬化,与醋搭配还有减肥的作用,久服可延年益寿。
      成人每天可分次饮用100克左右的蜂蜜。如果冲水喝,一勺蜂蜜(约5克~10克)可以冲成一杯蜂蜜水(约200克~300克),最好用60℃以下温开水冲服,以免其营养成分被破坏。一般是待茶水稍稍晾温后加蜂蜜,蜂蜜茶水宜在清晨、饭前1小时或饭后2小时食用。
      

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