健康咨询描述: 我经常便秘怎么办呢?(没来月经的时候也便秘)是什么原因呢?
想得到怎样的帮助:多久换一块好呢? 清洗阴部的帕子多久用肥皂洗一次好呢?来月经的时候适合吃什么呢?
病情分析:
你好,便秘是指大便不通,粪质干燥坚硬,解而不畅之病症,。便秘的发病原因是饮食不当,过食辛厚;久坐少动,气机阻滞;体质壮实,肝腑燥结;病后体虚,气血耗伤以及隔肌,腹面,提肛门肌,肠平滑肌衰弱。哦,不过年纪轻轻,出现这个情况,估计少喝水啊,饮食不均衡也有关系啊!
指导意见:
建议:泡蜂蜜水喝,吃点鸭血,多食用水果蔬菜,多运动,形成固定的排便意识,不要憋,还可以用药物治疗如:经常便秘者,家中须预备一些便秘药,如:①麻仁丸,每次,每日2次.②番泻叶,开水冲泡15分钟,饮服.③枳实,白芍,生甘草,水煎服,此方适用于各种年龄及所有体质者
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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