手术后能否大运动量锻炼的问题

      病情分析：
      该手术后是禁止大运动量锻炼的。
      指导意见：
      大运动量锻炼会导致腰椎失稳，从而导致严重的后果。该手术后的锻炼主要是在床上平躺做挺腰锻炼，加强我们的腰背部肌肉的力量。
      

      病情分析：
      你好，手术后不要进行大量的运动了，你这个年龄层也不适宜进行运动量大的运动的。
      指导意见：
      早晚散散步，进行柔和点的运动，太极拳，慢跑等都比较好。
      
      以上是对“手术后能否大运动量锻炼的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      49岁，做过椎间盘手术
      指导意见：
      这要看做的什么手术，手术后多长时间了。如果是单纯的椎间盘摘除手术，术后一个月就可以开始锻炼，如果是做了内固定植骨融合手术，那就得等骨头长好后再运动，通常至少需要3个月。针对腰部的锻炼主要就是锻炼腰背肌，在床上做小燕飞动作。其他的跑步游泳都可以，只要不去参加一些举重之类的运动应该都可以。因为只有你的手术医生了解你的情况，所以最好还是咨询他。