健康咨询描述:
都会发一次低烧;
4、食欲不是很好,饭量也很少,但精神还不错,大小便都正常,不过最近体重也轻了。
5、平均每天会掉50-100根头发,洗头时情况更明显,
主要是就手上经常冒冷汗,景气量多,疑似气虚。
曾经的治疗情况和效果: 以前看过中医,说我是气虚血弱,吃了中药也没有什么起色。
想得到怎样的帮助:刚才从您这了解到气血两亏可以食疗,但想了解一下通过食疗可以治愈吗,不需要其他中药辅助了吗?
病情分析:
你好,所述情况是咨询补气补血的食疗方法。
指导意见:
1、补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。
气虚忌食物品:山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶。
忌食或少食:荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。
补血虚食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等,可经常交替选用。
2、血虚忌食物品:荸荠、大蒜。
相应膳食:当归熟地乌骨鸡;怀山牛腩煲;怀菊带鱼;玫瑰怀菊露。
忌食或少食:海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜等。
病情分析:
你好 气血双虚则应气血双补
指导意见:
常用的方剂有八珍汤(四君子汤加四物汤),十全大补汤(八珍汤加黄芪、肉桂),人参养荣汤(当归、党参、白芍、白术、茯苓、熟地、灸甘草、黄芪、肉桂、五味子、远志、陈皮、生姜、大枣)等。
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